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食療法1·合理搭配，飲食要合理搭配，不可單一偏食。2·需對症進食3·頸椎病伴高血壓者，多食用水果運動操Step1·閉目金雞獨立Step2·靜蹲Step3·向後掄胳膊Step4·面壁蹲懶人療法1·放風箏2·打羽毛球如果你有頸椎病方面的問題，不知如何判斷頸椎病癥狀、怎麼根除等，可以加專業醫師微信9216637，讓你在第一時間茅塞頓開，免受頸椎疼痛困擾！備註：一點