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今天又見到你了~ 真開心親愛的小夥伴們，好消息來嘍，火爆台灣的「瑜伽、蔬果汁排毒凈化營」端午節期間要開始舉辦嘍！據說每年都有世界各地的小夥伴飛到台灣去找張瑜芳老師學習，這次是在內地舉辦的第二次課程，去年沒有報上名的小夥伴，這次絕對不要錯過嘍！看看往期我們都學了什麼課程吧~瑜伽&冥想排毒蔬果汁 & 泥療排毒法每天精心調配以當季現榨的100％純鮮蔬果汁凈化身體以及多種蔬果慢燉高纖能量湯品搭配別具療效的特製香料幫助消化促進新陳代謝享受單純美味的蔬食餐點的同時達到補充營養礦物質及排毒等功效悅性飲食&下午茶美味顏值高的悅性飲食教學在享受美食的同時還能創造美食傳承古老瑜珈智慧「阿育吠陀」養生概念深入簡出的食育教學課程教導如何簡單有效地維護自己的身心健康將為你帶來莫大的助益使你的消化系統有更多休息的機會同時將腸道代謝不完整的食垢您會感受到輕盈更有活力課程內容&報名方式►課程內容1.瑜珈自然療法排毒與蔬果斷食2.實用的阿育吠陀食育教學3.舒壓瑜珈與按摩4.呼吸與靜心冥想5.大地能量的泥療排毒法6.美味悅性飲食教學7.探索內在的彩繪曼陀羅8.每天享受精心特調的養生下午茶►報名方式1.課程時間：5月26日—5月30日（5天）5月26日下午2點前報到2.課程地點：北京鳳凰嶺3.課程費用：6800 （含食宿）► 參加課程注意事項懷孕婦女正在哺乳中婦女剛完成化療療程身體還很虛弱者腎臟病患者青少年第二性徵未成長完成者年長者失智者或有行動不便等需有家人陪同參加照顧。著有《慢活蔬食義大利》（台北/天下文化出版）、《慢活義大利》（北京/三聯書局出版）。曾從事傳播媒體業，涉足時尚雜誌、唱片等。由於長期在忙碌與焦躁中，多重壓力上身，引發身體種種病變，最後痛定思痛，決定放下工作，進入改變生命的「靈性瑜珈」，學習印度自然療法阿育吠陀養生法。現在，她從事自然療法斷食營隊、健康蔬食烹飪課程推廣，在台灣及上海、北京、廣州、青島等各大城市進行教學，並實踐悅性生活理念，回歸自然簡樸生活，重新找回健康的身、心、靈。她相信人如其食，你所吃的每一樣東西都會轉變成你身體的絕大部分。而你清楚了解你每天所吃進去的食物，是成為生命中必須的養分，還是已轉為沉重的負擔？為工作壓力繁忙、報名「瑜伽、蔬果汁排毒凈化營」投稿郵箱 submit@xingqiu.me合作郵箱 ad@xingqiu.me素食星球官網 xingqiu.me