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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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蠶豆花期一般是3月~5月。蠶豆為長日照作物。喜溫暖濕潤氣候和pH6.2~8的粘壤土。需水量較大,但土壤過濕易生立枯病和鏽病。蠶豆可單作或間、套作,忌連作。可點播、條播或撒播。以有機肥和磷、鉀肥為主。 蠶豆子粒蛋白質含量約25%~28%,含8種必需氨基酸。碳水化合物含量47%~60%。可食用,也可制醬、醬油、冬粉、粉皮和作蔬菜。還可作飼料、綠肥和蜜源植物種植。 1.成熟蠶豆內的固體物質含量是未成熟蠶豆的3倍以上,因此成熟蠶豆的熱量、蛋白質、礦物質和某些維生素遠較未成熟的高,但未成熟的蠶豆為維生素A、維生素C的上等來源。 2.蠶豆中有大量的蛋白質,並且氨基酸種類齊全,特別是賴氨酸豐富。 3.防癌抗癌 蠶豆也是抗癌食品之一,對預防腸癌有一定作用。 4.益氣健脾 傳統醫學認為它能益氣健脾,利濕消腫。

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