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堅持健身會人生將會怎樣？這位河南50歲的阿姨做了最好的詮釋！今天的主人公叫葉問，來自河南信陽，今年已經50歲。最近這位50歲的阿姨火遍了整個網路，她年過半百，卻堪比18歲的少女。多數人到了50歲就等著退休養老抱孫子，似乎也不用有太多追求和激情，但她卻活出了不一樣的姿態！下面是這位50歲阿姨的日常。她每周都會到健身房鍛煉，從30歲開始已經堅持鍛煉20年！她常說堅持很重要！這是她做的龍旗，沒錯，是李小龍的那個龍旗！除了力量訓練，游泳也是她最大的愛好，2016年3月她成功橫渡了馬六甲海峽，9月還要去韓國橫渡漢江，這體能完爆許多20歲小伙！除了游泳和到健身房鍛煉，她幾乎什麼運動都會嘗試，是朋友眼中的運動健將。比如戶外長跑。偶爾還參加一下馬拉松！還有攀岩、深潛、溯溪等危險係數高的運動！下面是她的一些生活照片，年齡彷彿被凍住了一般。沒錯，這真的是一位50歲的阿姨.....她在海邊的自拍，這身材還讓不讓年輕姑娘們活了？誰說歲月是把殺豬刀？對於年過半百的女性一般的形容詞為，知性，成熟等等，但對她而言，依然可以用性感形容。年輕的心態真的很重要，她說我希望80歲還能擁有維密的身材！下面是她從18~50歲的變化，她最大的變化就是沒有變化！18歲時的她30歲的她50歲的她許多人問到她的年齡都會震驚，然後就BLABLABLA，到最後都會忍不住問她保養的秘訣。她說我只有三個秘訣：一、運動，二、運動，三、運動！對於這位50歲的阿姨，我服！！健康減肥加微信：ibabaka