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2017-07-25T20:27:27+00:00
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每日家常菜,簡單又美味!幾日推薦的是小炒肉系列菜譜,做法依舊簡單,也依舊美味下飯:一、筍乾炒肉食材:五花肉、筍乾、青紅椒、蔥、鹽、醬油、油做法:1、將干竹筍提前一天放入冷水中泡發,要快的話可以選擇用熱水泡;2、將肉切片,青紅椒切塊,蔥切段備用;3、起鍋下油燒熱,放入蔥姜蒜爆香後放入肉翻炒均勻;4、、將肉炒至微焦,放入竹筍煸炒,接著調入鹽、醬油翻炒熟后即可出鍋。二、苦瓜炒肉食材:豬裡脊、苦瓜、紅黃椒、豆豉、蒜頭、鹽、油做法:1、將苦瓜去籽切片,用鹽抓腌半個鐘然後用水沖洗乾淨;2、將肉切薄片,放入澱粉腌制半個鐘左右;3、熱鍋下油,倒入肉片翻炒均勻;4、放入蒜頭碎、紅黃椒、豆豉煸炒出香味;5、倒入苦瓜炒熟,調入適量鹽即可出鍋。三、茭白炒肉食材:豬裡脊、茭白、油、鹽、姜、料酒、生抽、老抽、澱粉、糖做法:1、將茭白剝去老葉斜切成片,瘦肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、鹽、生粉腌制10分鐘;2、鍋下油燒熱,倒入茭白,大火翻炒約1分鐘至軟,鏟起備用;3、再次下油,倒入瘦肉大火快炒至變色,倒入茭白,繼續翻炒2分鐘,然後加入生抽、鹽調味,一點點白糖提鮮;4、最後用生粉和老抽兌水,勾個薄芡即可。四、蒜苔炒肉食材:豬裡脊、蒜苔、紅椒、油,鹽、醬油、蔥、姜、蒜、料酒、澱粉做法:1、將肉切片或條,加蔥薑絲和蒜片、料酒、醬油、水澱粉、腌制10分鐘;2、蒜苔洗凈,摘去尖部,切小段備用;3、鍋下油燒熱,倒入肉條炒至變色,放入蒜苔翻炒均勻;4、加入少許水,待蒜苔變軟,加少許鹽調味即可出鍋。五、木耳炒肉食材:豬裡脊、黑木耳、紅椒、蔥、姜、醬油、油、澱粉、鹽做法:1、將木耳泡發,去根去雜質備用;2、大蔥斜著切段,裡脊肉切片,紅椒和姜切片備用;3、鍋下油燒熱,放入薑片炒香,接著把肉倒進鍋里翻炒至白色;4、倒入木耳、紅椒繼續大火翻炒5分鐘,待木耳熟透下蔥段,調入醬油和鹽,出鍋前淋入水澱粉勾薄芡即可。

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