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未來三天降雨降溫，大家請注意保暖。 昨天，重慶多地以陰天為主，中午前後，太陽在包括主城在內的西部地區短暫現身。雖然陽光短暫，但渝西大部分地區氣溫仍舊保持在了15℃以上。下午3點，最暖的江津和榮昌達到了17.4℃。主城氣溫也達到了16.4℃。不過，過去經常佔據著氣溫排行榜首的巫溪、開州等渝東北地區，昨天的氣溫卻很低迷。下午3點，巫溪氣溫僅有8.8℃。根據重慶市氣象台預計，從今天開始，小雨將灑遍全市各地，而接下來3天左右的時間，小雨將持續侵擾大部地區。受持續陰雨天氣影響，重慶各地氣溫將略有下滑，最高氣溫將在14℃左右徘徊。明天，主城氣溫或迎來近一周以來最低值，低至11℃左右。另外，今日將迎來24節氣中的「驚蟄」，驚蟄過後氣溫回升較快，長江流域大部地區已漸有春雷，各地雨水也逐漸增多。因為氣溫升高，人們也會逐漸開始「春困」。重醫附一院睡眠中心專家介紹，春困是因為隨著天氣變暖，人體機能開始活躍，大腦中血液的供應量隨即減少形成的。緩解春困最有效的方法，就是保證充足的睡眠。午睡尤為重要，但最好不要超過半個小時。因為如果午睡時間過長，就容易出現頭暈腦脹等不良癥狀，還會破壞原有的睡眠規律。未來三天天氣預報4日夜間到5日白天，東北部偏北地區零星小雨轉陰天，其餘地區陰天轉間斷小雨或零星小雨。大部分地區氣溫8～16℃。主城區：陰天轉間斷小雨，11～15℃。5日夜間到6日白天，中西部和東南部大部間斷小雨或零星小雨轉陰天，其餘地區陰天。大部地區氣溫8～15℃。主城區：間斷小雨轉陰天，11～14℃。6日夜間到7日白天，長江沿線以北地區陰天轉間斷小雨或零星小雨，其餘地區陰天。大部地區氣溫8～15℃。主城區：陰天轉間斷小雨，10～14℃。