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都說愛笑的人運氣不會太差平時醉心於保養皮膚的編輯們當然不會忘了自己的白牙牙畢竟牙口好胃口才好呀在有85%的成年人患有牙周疾病，牙周疾病毀掉的遠不只是你的笑容；牙齒與牙周之間的細菌隨著牙周出血會進入血液，並隨著血液流進全身，從而會引發十多種其他疾病。1、對牙齒的危害牙周炎的發展會造成牙齦出血、牙齦腫脹、牙齦溢膿、口臭等癥狀，最終可導致牙齒的脫落；不僅影響面容美觀、發音，還會影響到咀嚼進食。2.消化道疾病經研究發現，在牙菌斑的唾液中可檢出幽門螺桿菌，尤其在牙周炎患者的病變部位，幽門螺桿菌的檢出率非常高。由此可見，牙周病變有可能增加幽門螺桿菌感染，而後者的增加會導致慢性胃炎、胃潰瘍及胃癌發生。3.加重糖尿病患者病情糖尿病患者容易發生嚴重的牙周組織破壞，反過來，牙周病變又會加重糖尿病，使糖尿病患者的血糖難以控制。因此，當糖尿病伴發牙周炎時，一定要在治療糖尿病的同時治療牙周炎。4.心血管疾病牙周炎是冠心病和急性心肌梗死發病的一個獨立的危險因素，經研究發現，牙周炎患者發生上述疾病的比例要明顯高於非牙周炎患者。5.呼吸系統疾病口腔與呼吸系統直接相通，又是消化道的入口，口腔內或牙周袋內的大量細菌可以直接進人呼吸道和消化道。對於那些抵抗力降低或者原來就患有慢性疾病的患者而言，牙周炎會造成深部組織和器官的疾病，如導致肺功能降低、肺部的慢性炎症。那什麼樣的牙齒才是健康的牙齒呢？小海鷗準備了12道自測題來看看你是否擁有一口好牙~01早起后嘴裡發黏（1分）02被人說有口臭（1分）03牙縫常有食物殘渣（2分）04易牙齦出血（3分）05易牙齦腫脹（4分）06牙齒鬆動（5分）07很少刷牙（1分）08經常吸煙（1分）09牙痛難忍才去看病（1分）10經常感覺疲勞（1分）11有糖尿病（1分）12骨密度偏低（1分）根據分數自查牙周病：0分，說明現在沒有牙周病。仍要堅持刷牙，定期做牙科檢查來維持現狀。1~4分，說明即將得牙周病，或已具備得牙周病的條件。務必每天認真刷牙，如果出現口臭、牙齦不適應及時到牙科檢查。5~9分，說明很可能已經罹患牙周病，需要去醫院確診。10分以上，說明牙周患病程度不輕，必須馬上診治，飯後要認真刷牙。上述檢查項目中，7~12項是牙周病的重要誘因，而4~6項是牙周病加重的標誌，若符合其中任意一項，都要儘快去做牙科檢查。一生的護牙重點從胎兒期到成人期，再到老年，護牙可以說是貫穿一生的大事，不管在哪個時刻出現問題，都會對健康造成影響。❖ 幼兒期兒童6歲左右除了前牙替換外，在乳牙磨牙的後面會長出新的恆磨牙，即「六齡齒」。由於其位置隱蔽，往往被忽視。「六齡齒」一旦發生齲壞，甚至繼發牙髓炎、尖周炎，最終導致殘冠、殘根、失牙時，對咀嚼功能、頜面部骨組織和軟組織的生長發育、正常恆牙咬合建立的危害，遠比別的恆牙要嚴重得多。家長要重視孩子換牙期，每3至6個月進行必要的口腔檢查，及早治療乳、恆牙疾患，在口腔衛生、飲食等方面予以關注。❖ 青少年牙齒畸形包括很多類型：齙牙、地包天、牙齒擁擠等，不僅影響口腔正常功能，還影響了孩子們的容貌。青少年時期的護牙重點首先是做好防護。定期進行口腔檢查，早期治療齲齒，避免因乳牙早失或滯留導致恆牙替換障礙；避免吃的食物過細，牙槽骨得不到足夠刺激，頜骨生長受到限制。無骨性問題的錯牙合畸形，最佳矯治年齡在11~12歲，方法主要有固定矯治器和功能性活動矯治器。調查發現，70％的成人都患有牙周炎等口腔疾病，且就醫率非常低。菌斑和牙石是牙周病的重要致病因素。平時不注意口腔衛生，會導致牙菌斑和牙石堆積。一些全身因素如糖尿病、內分泌紊亂等會造成全身抵抗力下降，也會促使牙周疾病的發生。在口腔疾病的治療過程中，如果齲齒充填不合理，假牙鑲得不密合，也會造成口腔內菌斑和食物殘屑不易清潔乾淨，加重牙周病。認真潔牙是預防牙齦炎和牙周炎的關鍵。要養成良好的刷牙習慣與正確的方法，做到早晚各刷一次牙和飯後漱口。如果牙縫大，或不易刷到，要通過牙線清潔。牙周病患者一經確診就要進行治療，並通過持之以恆的口腔保健來保持療效，防複發。孩子的乳牙從胚胎第二個月開始發生，恆牙在胚胎第四個月開始發生，所以孕期母體狀態將影響胎兒牙齒的發育。妊娠時體內的雌性激素和孕酮水平明顯升高，容易發生齲病與牙齦炎，應特別注意定期進行口腔檢查，並選擇適當的治療時機。妊娠期前3個月為易流產時期，此時做口腔醫療一般僅限於處理急症，應避免X線照射。可在妊娠中期治療齲病，避免因劇烈牙痛而誘發流產和早產。在準備懷孕前，即使牙齒不疼不腫，也應做一次全面的口腔檢查和保健，及時治療有病變的牙齒。孕前應多吃富含鈣質的食物，少吃甜食酸食，每天要早晚刷牙、使用牙線。假如孕婦出現了口腔問題，要及時就診，孕期4~6個月是口腔治療相對安全的時期。❖ 老年人老年人口腔易出現兩個大問題：口腔組織器官呈退行性變化，牙齦萎縮，牙根外露，菌斑很容易在根部堆積並形成根面齲。癥狀重度磨耗出現的牙本質敏感，若不及時治療可能會導致牙齒喪失。用毛軟且有彈性的牙刷，早晚刷牙，刷牙時間3~5分鐘，切忌暴力、橫向刷牙；由於老年人牙縫較寬，需借用間隙刷、牙線、沖牙器才能達到口腔清潔的目的；在進食時應採用雙側交替咀嚼。對於牙體缺損、缺失的老年患者可以視具體情況，通過活動義齒、固定義齒、種植義齒來恢復咀嚼、發音、美觀等功能。牙齒和我們的身體健康密切相關那麼在日常生活中大家知道正確的刷牙方法嗎?掌握正確的刷牙方式1.刷頭的刷毛斜向根類及牙面呈45度，同時將刷毛向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧，這樣可以讓牙刷與牙齒的接觸面積達到最大；2.刷牙時，讓牙刷原地水平顫動，然後由上往下、由下往上轉動，即牙刷頭的動作有縱向、橫向、旋轉、顫動四種；3.將牙刷對準牙齒與牙齦交接的地方，刷上排牙時刷毛衝上，下排牙時刷毛衝下。覆蓋一點牙齦，牙刷做水平短距離的運動。4.美國口腔醫學會（ADA）建議每日刷牙兩次為最佳，睡前一次，早起一次。而睡前這一次尤其重要。5.要學會使用牙線和牙間隙刷，牙線和牙間隙刷在飯後使用，選用以柔軟有彈性為好。6.漱口水對於牙齦紅腫、出血的患者較為有用，但對牙結石的患者則沒有什麼作用，不建議長期使用漱口水。「保護牙齒」是一場捍衛吃貨尊嚴的戰鬥更是一場挽救顏值和抵抗牙痛的硬仗保護牙齒不僅是為讓自己的笑容賞心悅目更是為了讓自己更加健康，更加活力滿滿！東南衛視官方微信長按指紋「識別二維碼」關注