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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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大概是跟這個季節有關係吧,總是在朋友圈看到好多姐妹在為減肥努力,我今天也是來跟大家報告好消息的,既然減肥成功了就應該和大家一起分享~~(*^__^*) 嘻嘻……三年前我生下女兒后體重一直保持在116斤,這可能在別人看來不那麼胖,但是人的胖瘦得跟自己比啊,我以前體重可從沒超百啊,自從生完孩子后就這麼一直胖著也沒有刻意去減肥,直到今年孩子上幼稚園了,才決定要瘦下來,就在前段時間我一直在尋找一個適合自己的減肥方法,試過晚飯後跑步,呼啦圈等,也試過小偏方等等,但這些都毫無效果,後來我在軟體商店裡尋找到一款減肥記錄軟體,裡面有各種各樣的減肥方法,其中一方法很多人在用,而且效果不錯。這個軟體每天把運動時間給你安排得清清楚楚,,從飲食到運動都分配得很清楚,我選擇了一種全身瘦的方法,早中晚都按照上面的運動,每天按照上面說喝兩次醋泡洋蔥,居然一個月就瘦了18斤,太意外啦,現在瘦下來了,嗨森嗨森...【動作一】【動作二】【動作三】【動作四】【動作五】【動作六】建議每天做兩組,20天就會看到很明顯的效果!加我~~微信:34325322 獲得更多管理體重方法,了解更多排毒燃脂、瘦身塑型方法,幫助你早日成功

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