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相信在經歷了炎熱的夏季后，你的肌膚或多或少都受到了傷害。斑點加深、乾燥缺水、晒傷敏感等等。隨著氣溫的下降，肌膚的皮脂量及水分含量也急劇下降，肌膚顯得暗沉無光。想要一直美美的？那就跟著珍妮來了解一下秋季護膚的輕重緩急。 第一點：洗臉是基本很多人在愛美的同時忽略了洗臉這個步驟，但其實洗臉是整個護膚過程中最重要的那一步。對秋季肌膚乾燥而言，所用的洗面奶就要避免潔凈力度過強，選用一些溫和型的洗面奶，在有效清潔的同時也能保證不傷害肌膚。避免用熱水洗臉，秋天氣溫變低，熱水會使本來已趨乾燥的皮膚蒸發更多的水分和油脂分解。珍妮推薦：氨基酸潔面泡泡富含天然氨基酸，可以活化細胞，改善新陳代謝及血液循環。氨基酸本身呈所酸性，貼合了肌膚的酸鹼度，不會對肌膚酸鹼度造成影響。低刺激、親膚溫和，適用於所有膚質。 第二點：不要急著美白過完夏天黑了好幾個度的你，是不是在秋季立馬開始瘋狂的美白？珍妮提醒你這樣做是錯誤的。夏季肌膚經過暴晒，在我們看不見的皮膚深層，會存在不同程度的損傷，馬上就進行美白會加重肌膚的負擔，所以我們的首要的工作是對肌膚進行一個舒緩修復。待肌膚狀態穩定之後，再根據自己的需求來使用針對性的護膚品。珍妮推薦：臻純賦活新生原液套盒/潤膚嫩顏多效原液這兩款原液都可以深入肌膚底層，修復受損細胞。富含的活性成分由內而外的喚醒疲倦肌膚，給肌膚補足營養，強化肌膚的自我修復能力，給肌膚提供一個全方位的保護。 第三點：時刻注意保濕鎖水不論何時，肌膚的補水工作都是不能停的。秋季也一直在補水，卻還是覺得干？這是因為隨著秋風的來臨，天氣變得乾燥陰冷，皮膚油脂、汗液分泌減少，容易乾燥，缺乏彈性。這個階段補水之餘，也要鎖水。想肌膚保持水潤柔滑狀態，就要好好讓她「儲水」。肌膚水潤是保持健康的基礎。珍妮推薦：青春修護霜一套完整的護膚工作下來，再搭配青春修護霜進行使用。修護霜富含的多重補水鎖水因子，能迅速的提高肌膚的含水量，水潤肌膚的同時也能形成一層保護膜，減少外界對肌膚的侵害。 第四點：「面部瑜伽」叫醒肌膚你有沒有發現，進入秋季以後，肌膚暗沉、色素沉澱都表現的更加明顯？比如之前曾被晒傷過的面部皮膚變得更加斑駁不均，某些部位的色素沉澱甚至比曬后最初的時間段嚴重很多。其實，這是因為氣溫逐漸轉涼，皮膚的代謝速度也減緩，催生黑色素產生的物質未被及時排出造成的。在空閑時間可以給肌膚做個瑜伽操，幫助我們叫醒倦怠的肌膚。首先保持手指和手掌溫熱，其次是動作要舒緩輕柔，伴隨著節奏感給肌膚做由內向外、由下到上手法的按摩。 這些重點你記住了嗎？記住護膚是循序漸進的過程，要從最基礎的補水修護做起，這樣才能有一個真正水潤健康的肌膚。