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我們大家都應該知道，對於脂肪肝就是脂肪過多堆積肝臟，對於中度的脂肪肝，需要積極的治療才可以治癒的，當發生脂肪肝這種疾病的時候，我們一定要採取正確的方法來進行治療，通過日常的生活，還有飲食做好預防的工作，這樣可以減少脂肪肝發病幾率，現在有很多的科學家研究發現，脂肪肝患者得糖尿病的風險就會增加，這是真的嗎。健康的飲食對患者的康復有很大的幫助，適當的飲食可以預防脂肪肝的發生，首先在日常生活中可以多吃一些燕麥，燕麥裡面有很多的水溶纖維素可以改善血液脂肪酸的濃度，降低血液中的膽固醇和甘油三酯，這樣對預防脂肪肝有很大的幫助。對於脂肪肝這種疾病越來越普遍了，嚴重的威脅到患者的身體健康，最近加拿大的博士研究發表了一篇文章，一旦出現了脂肪肝，這樣導致胰島素抵抗的風險就會增加55%，代謝綜合征，患病的風險增加兩倍，這就說明患者出現脂肪肝之後，會增加糖尿病的風險。我們大家都應該知道，對於脂肪肝，它是一種比較嚴重的疾病，日常生活中要做好相關的護理工作和預防工作，可以多吃一些海帶，海帶裡面有豐富的牛磺酸，可以降低膽固醇，抑制膽固醇的吸收，促進排泄，多吃堅果類的食物，對脂肪肝的輔助治療有很大的幫助。對於肥胖的患者發生脂肪肝的幾率是比較大的，主要是因為體內的脂肪太多，從而就出現了肝臟損傷，那麼在這個時候，我們一定要做好減肥的工作過胖的體重不僅會導致脂肪肝的出現，還會引起高血壓，糖尿病的疾病出現，所以說患者一定要保證良好的體重，多參加體育運動。