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子宮肌瘤已成為現代女性生活的一大困擾，隱蔽性高，治癒時間較為緩慢，以及帶來的各種身體不適。 而女性朋友可以根據個人需求、癥狀差異，選擇飲用具有暖經、軟堅散結、補正氣效果的中藥茶飲來幫助改善、調理自身體質。宮萃醫生為您提供3款有助女性朋友改善子宮肌瘤問題的民間食療茶飲：去瘀消脂茶飲材料：丹參3錢、延胡索3錢、小茴香2錢。（手腳冰冷者，可自行加入2錢桂枝）。做法：將所有材料放入800毫升水中，以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收干至約剩下600毫升左右，即可熄火、待涼飲用。效果：丹參、延胡索、小茴香等藥材都有活血通經、行氣止痛的作用，對於月經期間常有腹痛、血塊問題的患者有不錯的改善作用，對於因氣滯血瘀而有子宮肌瘤問題的女性也有調理的效用。理氣疏肝清肌飲材料：藿香3錢、烏葯3錢、柴胡1.5錢、薄荷1錢、紅糖適量。做法：將上述藥材放入800毫升水中，以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收干至約剩下600毫升左右熄火，並依個人口味加入適量的紅糖即可飲用。效果：此道茶飲利用藿香利濕；烏葯，溫腎散寒；柴胡，疏散退熱、疏肝解郁；薄荷，疏風、散熱；紅糖補氣活血的特性，達到活血理氣、舒肝清肌的效果。肌瘤消症茶飲材料：貝母3錢、夏枯草2錢、牡蠣3錢、紅糖適量。做法：將藥材放入800毫升水中，以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收干至約剩下600毫升左右熄火，並依個人口味加入適量的紅糖即可飲用。效果：通過有清熱化痰、散結消腫作用的貝母，以及能散結解毒的夏枯草、軟堅散結的牡蠣等藥材，能夠有效改善女性朋友下半身的局部循環，對於縮小積聚、症瘕所引起的肌瘤也有不錯的作用。 注意：中藥茶飲需對症下藥，不能對所有體質有效，不可作為藥品使用。請諮詢醫生后飲用。