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概述相信大家都知道，水果是非常有營養價值的一種食品，甚至對於許多疾病都是有輔助治療的功效。那當我們感冒的時候，也是可以喝一些湯來治療的，如果出現這種問題，一定要及時去醫院進行治療，下面我給大家說一下感冒頭痛吃什麼。感冒頭痛吃什麼1"第一：甜食。 無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑制食慾。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、鳳梨、紅棗等。"2第二：高鹽食物。減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。3第三：粗纖維食物。感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。注意事項這個疾病需要注意：別阻止孩子玩泥巴。人是伴隨著病菌和病毒等病原體長大的，病原體會讓人生病，但它同時也有助於人體自然防禦系統的健康發展。科學家表示，孩子玩泥巴有助於完善、增強他們免疫系統，但要注意，玩后一定要認真洗手。