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延遲退休對緩解養老金缺口基本沒有效果。職工退休時的社保養老金由兩部分組成：養老金=基礎養老金+個人賬戶養老金。其中：個人賬戶養老金=個人賬戶儲存額÷計發月數（50歲為195、55歲為170、60歲為139）此公式說明，你退休時間越晚，那除以的計發月數就越小，所以單月領取的金額就越高。延遲退休更妥當的說法應當是延遲領取養老金，至於是退休還是退而不休根本不重要。推進延遲退休有幾個要點:一是小步慢提，逐步到位。每年只延遲幾個月，經過相當長一個時期逐步達到目標年齡。二是區分對待，分步實施，先選擇現在退休年齡相對偏低的群體，從這部分群體開始逐步實施;三是預先公告，做好公示。為什麼要實施延遲退休?人社部是這樣說的:(1)人口老齡化:「職工平均退休年齡偏低，會造成人力資源的浪費，不利於為國民經濟和社會發展提供比較充足的人力資源」;(2)人口壽命延長:「城鎮職工繳費年限短，而享受養老金待遇的時間長，這一矛盾將隨著人口預期壽命不斷延長而越來越突出」;(3)國際比較:「部分人均GDP水平與差不多的發展家，其退休年齡普遍比大」，比如，阿根廷、墨西哥。我們認為，養老金收不抵支才是主要原因。延遲退休對緩解養老金缺口基本沒有效果。職工退休時的社保養老金由兩部分組成：養老金=基礎養老金+個人賬戶養老金。其中：個人賬戶養老金=個人賬戶儲存額÷計發月數（50歲為195、55歲為170、60歲為139）此公式說明，你退休時間越晚，那除以的計發月數就越小，所以單月領取的金額就越高。延遲退休更妥當的說法應當是延遲領取養老金，至於是退休還是退而不休根本不重要。