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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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  據營養學專家介紹,桃子富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。不過夏季吃桃子要注意,一些飲食禁忌要牢記,那麼夏季吃桃子要注意哪些事項呢?下面就跟小編一起來了解一下。  吃桃子后,不能喝茶,容易引起腸胃功能紊亂,不要同時喝過多的水,否則易腹瀉。  甲魚:桃子也不能和甲魚同吃,桃子本身不容易消化,兩者同吃可能引起腹瀉,另外還會降低兩者的營養價值,會出現上火發炎的現象。  禁忌  1、平時內熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃。  2、最好不要給嬰幼兒餵食桃子,因為桃子中含有大量的大分子物質,嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質,很容易造成過敏反應。  3、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用,因為它會增加腸胃的負擔。  4、吃桃會引發過敏的人群禁食。  5、未成熟的桃子不能吃,否則會腹脹或生癤癰。

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