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對於乙肝患者而言，專業治療很重要，但是生活中的保健也很重要，慢性乙肝患者在生活保健中也常常會有不當做法。慢性乙肝患者一定要避開以下保健不當行為，只有這樣，才能更快地恢復。誤區一：精神或體力過度疲勞精神刺激、激怒、吵架、極度興奮或悲哀……等精神方面負擔過重，長途旅行、重體力勞動、鍛煉過度等體力方面的消耗，常可使病情加重或出現消化道出血、肝性腦病等嚴重併發症，使病情急轉直下。誤區二：營養過度肝病患者需要加強營養以修復損害的肝臟，但過量攝入營養物質（糖、蛋白質與脂肪），超過所需則會轉變成脂肪，貯存在肝內形成脂肪肝，使有病的肝臟難以承受。誤區三：飲酒酒精本身及其在體內代謝產物乙醛，能直接損害肝細胞的結構與功能，影響肝臟細胞糖、蛋白質、脂肪的代謝，造成能量生成嚴重不足；酒精還能增加對肝臟有毒害的氧自由基，長期貪杯，可促進肝纖維化（肝硬化前期病變）乃至誘發癌變，對已有病損的肝臟影響尤為惡劣。誤區四：服藥過多肝病用藥的建議是：輕症不用藥，中、重症少用藥或短期慎用試用藥，不依賴保肝葯，是從血的教訓中總結出的「警世之言」。誤區五：各種感染肝病病人免疫力明顯減退，一旦發生，患者常無「招架之功」。本月會診通知：會診時間：5月12日——5月14日參與方式微信預約：km6130（長按複製）西門醫院：四川省成都市一環路西三段撫琴西北街6號北門地址：四川省成都市金牛區解放路二段285號具體安排：5月12日（西門醫院），北京軍區總醫院（陸軍總醫院） 曹建彪（北門醫院），四川大學華西醫院 雷秉鈞5月13日（北門醫院）成都軍區總醫院 湯善宏5月13日（北門醫院）四川大學華西醫院 胡仁偉4月份錯過與專家面診的患者，這個月得抓住機會了！慢性肝病患者還可申請每人每年7200元治療補助。