Zi 字媒體

夏天到了，有些准媽媽發現，自己以前並沒有打鼾的毛病，但肚子挺起來后，卻開始打起鼻鼾，甚至會出現睡覺不踏實、張口呼吸、憋氣等現象。那麼，孕期打鼾會不會影響腹中孩子的健康呢?廣州新時代醫院婦產科主任醫師卓樂雯表示，打鼾往往是由於上氣道狹窄或阻力增加而致，比較胖的孕婦和孕晚期孕婦較容易出現打鼾癥狀。打鼾時，孕媽媽會因深睡眠減少而不同程度地影響到睡眠質量，而且若睡眠時發生呼吸暫停，還可能導致孕婦血壓升高，增加妊娠高血壓的風險。另外，當孕婦長時間處於缺氧和高二氧化碳狀態時，還可導致胎兒生長發育受限、胎心異常、胎兒呼吸窘迫或新生兒窒息等不良妊娠的發生率增高。所以，妊娠前已經有鼾症或妊娠后發生鼾症的孕婦，應加強圍產期保健：一是孕期要注意均衡膳食，在保證每天能量供應的同時注意節制，以免因過多的熱量蓄積而造成肥胖;二是要積極做好鼻部的護理，有鼻炎的孕婦要積極預防感冒，以降低鼻炎的發病機會;三是注意做好孕婦的血壓變化及胎兒的監測，必要時及早干預，干預手段以無創通氣治療為宜。