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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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春季氣候反覆無常,空氣潮濕,女性由於生理結構特殊,很容易被這些復甦過來的細菌侵擾。另外,連續的陰雨天氣造成女性晾曬的內褲未能得到紫外線的有效殺菌,以及女性的衛生用品在春季容易霉變,致使不少女性患上黴菌性陰道炎,又癢又痛苦不堪言。對此,婦科專家指出:約75%的女人一生至少患過一次黴菌性陰道炎,這與抵抗力、氣候變化和所處的環境有關,患黴菌性陰道炎輕者難受,重點則痛不欲生,不做「霉女人」防範是關鍵。教你拒絕黴菌找上身1、定期體檢:家中的自我檢查也很重要,如果發現陰道發癢、分泌物增多並出現異味以及下腹部或腰部疼痛時,應首先警惕女性炎症並及時做體檢。力求早發現、早治療,以免釀成不可挽回的後果。2、養成良好的個人衛生習慣:保持下身清潔乾燥,盡量不搔抓下身,採用正確的方法清洗外陰,保持外陰清潔乾燥,炎症未完全治癒時,應避免洞房。女性應盡量少用護墊,因為護墊上容易滋養細菌導致陰道炎或者宮頸炎,同時濫用調理液也是一大忌。3、避免長期久坐、穿緊身褲:這些會導致女性私密處經常處在潮濕、溫暖的環境下,再加上空氣流通差、散熱難等,特別適合黴菌生長,久而久之,就會陰道菌群失調。4、平時要多喝水,均衡飲食:多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,食用含鐵食物,忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。多食用含有益生菌的食品。

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