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乳房是女人的敏感區，性愛時撫摸能讓女人興奮，也能更快地使她到達高潮。但如果一直用同種方法撫摸也會有乏味的時候，有哪些撫摸方法既刺激又有效呢？(男人怎樣撫摸乳房使她達到高潮？)1.吹吹是一個開始刺激乳頭的好方法，因為開始的感覺緩慢而溫柔。你可以通過撅起你的嘴唇呼吸來使你的氣息變得清涼，你也可以通過越來越靠近乳頭和張開嘴來使她感覺你呼吸的溫暖。2.親吻有許多種親吻乳頭的技術。你可以嘗試用你閉上的嘴唇來摩擦乳頭;或是打開你的嘴唇，將乳頭含在嘴裡，然後用你的舌頭玩弄乳頭。3.舔用舌尖轉圈的舔他的乳頭，當然你也用舌頭摩擦。當你舔其中一個乳頭的時候，用另一隻手愛撫另一個。每隔30秒左右交換一下。4.吮吸舔完之後，用你的嘴唇覆蓋住乳頭，有節奏的輕輕吮吸，直到吮吸困難再停下。舔和吮吸需要相互交替。5.咬這個方法雖然刺激性很強，但也有一定的傷害性，一般情況下不要嘗試。但是如果你能控制自己的力度，還是值得一試的。6.拉當性興奮被進一步建立，她的乳頭會變得更加緊緻和堅挺，你可以拉扯它們，甚至是將它們扭曲。7.捏用你的拇指和食指捏著它，並擠壓使乳頭使其略微提高。當你在她的乳頭上舔、吸和擠壓的時候你的伴侶通常會感到很棒。8.按壓在捏之後就是按壓了。用你的拇指和食指繼續捏住然後往裡按，你應該多用一點力氣並且持續這樣。如果你的伴侶喜歡這樣，你可以用更大的力氣，但不要傷到她。之後放手，你的伴侶會感覺到血液迴流到乳頭的感覺。你可以快速或緩慢釋放的乳頭，或者你可以嘗試兩個輪流做。9.愛撫開始愛撫或按摩乳房。用不同大小的壓力。你可能需要在乳頭旁打圈。你可以接近乳頭但不碰到它，這也是挑逗乳頭的一種方式。一旦你開始觸摸乳頭，你就可以由慢到快的改變你的動作了。10.使用震動器您也可以嘗試使用振動器來按摩乳頭。乳頭充滿了神經末梢，這使它們非常敏感。觸摸時，越接近高潮的人的乳頭越充滿血液，並越能接受較強的刺激。延伸閱讀：良好的性生活需要哪些技巧？關於性愛的幾個數據你該知道女人最敏感的10部位