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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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問題分析: 腸胃炎發作期什麼水果都不要吃,粗纖維會影響胃腸炎症癒合,吃新鮮的果汁:西瓜汁,蘋果汁,胡蘿蔔汁,橙汁意見建議:慢性胃炎食物選擇,讓你的健康得到長期的保護(1) 注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養素充足,防止貧血和營養不良,對貧血和營養不良者,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的美食,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2~3個新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。(2) 注意食用酸鹼平衡。當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸,當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化,要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。當患有萎縮性胃炎時,宜飲優格,因優格中的磷脂類物質會緊緊地吸附在胃壁上,對胃粘膜起保護作用,使已受傷的胃粘膜得到修復,優格中特有的成份乳糖分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度,抑制有害菌分解蛋白質產生毒素,同時使胃免遭毒素的侵蝕,有利於胃炎的治療和恢復。(3) 當口服抗菌素治療某些炎症性疾病時,應同時飲用優格,即補充了營養,又避免了抗菌素對人體產生的副作用,因為優格中含有大量的活性桿菌,可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡,同時保護了胃粘膜。平時一定要把握進餐量,不要因為某些美食,就不顧自己的健康了,不能因喜好的美食而多吃,一定要少吃多餐,以增進營養,減輕胃部負擔為原則,同時要禁忌煙酒。這樣才能使您的身體健康得到很好的保護。祝願天下所有人都有一個好的身體,棒棒噠

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