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很多女神，既想保持美麗的身材，練成馬甲線，又管不住嘴，對美食趨之若鶩，還不喜歡戶外運動，懶得一塌糊塗，那今天我來告訴你如何不運動，又可以適當吃點東西，還不會起小肚腩。接下來照著這個步奏來每天堅持十五分鐘，把我們的肉肉減下來，達到理想的減肥狀態，加油吧，女神們，堅持一個月保證你的小肚子慢慢小下來了，煉成馬甲線，做自信的女人。