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中醫外療法是治療骨關節病的常用療法，《理瀹駢文》記載:「外治之理即內治之理」。各種原因引起的膝關節疼痛是中老年人多發的一種癥狀，嚴重影響中老年人群的生活質量，且臨床治療沒有特別好的效果，現就就我所學常用到幾個方子介紹如下：方一：白芥子15克，花椒15克，共研為細末，再用黃殼雞蛋清調成糊狀敷於患處，用油紙包好，再用毛巾包紮。包好后30分鐘即可解開，一般幾次即可有明顯效果。該方適用於關節炎、頸椎病、骨刺等病症，使用中如果形成水泡可用消毒針挑開。方二：白花菜子600g，花椒(青椒去目)500g，粉碎成粗粉，過篩，混勻，取藥粉適量，用雞蛋清略加溫開水調成糊狀，分攤於蠟紙上，貼於穴位或患處。本方適應於筋骨麻木，肩背酸痛，腰痛寒腿，子宮寒冷，行經腹痛，寒濕帶下。禁忌：十五歲以下兒童忌用。本方用藥忌食生冷，肚臍及腳心部位不可貼用。全身關節受風寒重者，先貼較重處。每次貼1小時后揭去，如貼后感覺疼痛加重，可提前揭下。方三：上等艾柱一盒，關節炎選穴：膝眼穴、陰陵泉、足三里、委中穴，每穴艾灸每天每次20分鐘，一周見奇效。艾灸法適應於頸椎病、肩周炎、關節炎、腰間盤突出、痛經等症，艾灸后忌生冷。更多風濕骨痛多關注微信：eer0794 .一招教你輕鬆遠離疾病。