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前列腺增生症舊稱前列腺肥大，中老年男性的常見病之一，是前列腺的一種良性病變，其增生的病因，跟男性激素變化以及睾丸變化也有著密切的關係。同時性生活過度、手淫、性交中斷和刺激性食物等，皆可引起睾丸、前列腺過度充血，反覆過度的充血，睾丸容易萎縮，久之前列腺就容易肥大增生了。它常見的癥狀為，尿頻、尿急（不能忍尿）、排尿不完全（尿不盡感）、排尿間斷、尿失禁等。據國外統計，40歲以上的男性約有半數罹患良性前列腺增生，80歲以上患者可達80%。據臨床證明，50歲以上男性約有60%以上為前列腺增大。怎麼預防呢？1、防止受寒。寒冷會領前列腺增生的病情加重，因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。2、慎用藥物。不明情況下用亂用藥可加重前列腺增生引起的排尿困難，劑量大時甚至會引起急性尿瀦留，如阿托品、異丙基腎上腺素等。 3、不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物，既可導致性生殖器充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。4、適量飲水。飲水少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石，因此要多飲水 。前列腺增生是很多男性都會有的經歷，所以一定要注意防範，年輕人更要重視它的存在。所以，平常一定要多鍛煉身體，遠離那些不良嗜好，有規律的生活。