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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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出門在外工作,難免要經常吃外賣或者工作餐,但經常吃的話就容易厭煩,沒胃口。有的人就喜歡買辣醬之類來換個口味,但這辣醬吃多了也不健康。所以今天就來介紹一種開胃下飯的肉末醬的做法,讓你既有胃口,又健康的吃完一頓飯。食材:豬肉、沙茶醬、蔥、辣椒面、澱粉、老抽、生抽、蝦皮步驟:1、準備好食材2、豬肉切成大碎丁,不用太碎3、加入生抽、老抽和澱粉4、戴上一次性手套抓勻揉一揉后,放置10分鐘左右5、熱鍋熱油,倒入腌制好的肉末塊6、快速用鍋鏟炒碎炒勻成大小一致的肉末塊7、加入200克沙茶醬、蝦皮、辣椒面,翻炒勻后加入70克水、鹽,慢火熬制。因為沙茶醬有點甜味,可以再放少許鹽調一下,喜歡甜味的可以不加鹽8、熬至稍微濃稠狀,放入自己喜愛的配料調味,我就放了一些蔥花9、可以裝盤了,多餘出來的要冷卻後放進乾燥清潔過的器皿中密封,然後放進冰箱冷藏10、熬制好的肉末醬可以用來拌面和做醬香餅或拌飯吃,超級下飯的喲!

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