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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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瘦身進行中...王阿姨,你確定是52歲了嗎?據說阿姨在家沒事研製一個瘦身美容方子,這是堅持5個月後的效果,減了35斤,大肚子沒有了,脂肪肝好了,整個人的氣色都紅潤了,瘦下來看上去是不是年輕了7歲呢?究竟是怎麼樣的一個土方子竟然這麼神奇呢,我們一起來看看吧。紅棗是天然的美容食品,還可益氣健脾,促進氣血生化循環和抗衰老。黑木耳有潤肺補腦,活血止血之功效,能防止血管硬化,促進血液循環。這道黑、紅搭配的湯,不僅有美容健腦功效,亦能降脂。女人常喝此湯補氣血。黑木耳紅棗湯的做法步驟1、挑選品質上好的黑木耳和紅棗。2、冰糖碎或者白砂糖適量。3、黑木耳提前一晚上泡發。4、煮鍋倒入適量清水,黑木耳去蒂,手撕成小朵放入。5、紅棗洗凈去核,放入。6、電磁爐按煲湯鍵煲30分鐘,加入冰糖碎即可飲用。小貼士:1、不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛。2、肚子不舒服、脹氣的時候,先不要吃。3、紅棗吃多會腹脹,每次使用不要超過5顆。添加微信:KOK611(長按可複製)免費領取《月減23斤減肥食譜》備註「減肥」

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