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懷孕十個月，終於到了寶寶要出生的時間了，準備順產分娩的孕婦作好準備了嗎？也許你聽說過順產的疼痛，但是並不能真正的感受順產到底是怎麼一回事。那就讓我們以動圖的形式來講述下順產的全過程吧。分娩共分三個階段：宮頸擴張期，胎兒娩出期，胎盤娩出期。在不同的階段，孕婦的身體變化也會有所變化，而寶寶的表現也會有所不同噢！當陣痛變得慢慢規律，間隔的時間也慢慢地變短。分娩就要來了。到了醫院，准媽媽會經歷怎樣的過程？需要做那些努力?如何運用呼吸法進行配合？這裡我們把進入產程后的事情一件件說給你聽，讓你提前做好準備。當最初的陣痛開始變得有規律了，差不多每5-10分鐘一次，或者出現破水或是見紅的現象，准媽媽就可以準備去醫院了。1、 準備期胎兒和產道的狀態：胎兒像子宮口下降，但子宮口和會陰部只開了一點點。感覺會有些不舒服，肚子微微的下墜痛，或者腰背酸痛。2、開始見紅，見紅一般是在產前24小時內出現，但也是根據孕婦媽媽的身體情況而有所不同。如果只是點點的血水，通常不會馬上就生，但如鮮血量大，或明顯腹痛，建議入院待產。進行期胎兒和產道的狀態：胎兒頭部下降，迫使子宮口慢慢打開。3、陣痛開始，這時候的陣痛是有規律的，陣痛會越來越緊密，有些麻麻會感覺到背痛……如果間隔時間很長，一般只有幾次，可以悠著來，如果每半小時痛一次，建議馬上入院，歡迎小生命。分娩期胎兒和產道的狀態：胎兒向准媽媽肛門的方向轉動身體，慢慢出來。4、子宮開始有規律的收縮，這種收縮帶來的就是劇痛，子宮頸脹大，分開，胎兒寶寶也很努力的想衝出生殖道 ，分娩馬上要開始了。這時醫生會緊密監控孕婦媽媽的宮口開脹情況，會以幾指幾指來測，一般是宮口開3指上產床，一直在開到10指生產，宮口開到4-5指的時候 ，生產過程真的非常痛苦，過了這個階段會稍微好些。這個時候你的子宮口已經完全打開，你需要開始按照醫生提示正確出力來了，在你頻繁用力后，胎兒的頭會若隱若現，這個時候你要繼續用力胎兒的頭才會完全顯露出來。注意這個時候需要一直不斷用力才能看見胎兒的頭，但是如果用力過度，可能會撕裂你的會陰部，所以一定要按照醫生提醒來。寶寶頭出來后，身體轉動四分之一，一般肩膀和身體會一起出來。等胎兒完全娩出后，醫生會將臍帶完全剪斷，並且醫生會輕輕地用力將胎盤拉出來，這個時候分娩就結束了。孩子終於順利生下來了孩子生出來了，要調整呼吸，放鬆身體，慢慢你會感覺到后陣痛，這個時候你需要稍微用力使胎盤順利娩出。