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木瓜不能和南瓜一起吃，會降低營養價值。由於南瓜含維生素C分解酶，而木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍，成人每天吃木瓜100克(約半個中型木瓜)，即可滿足對維生素c的需要。所以南瓜不宜同食含維生素C的木瓜。 木瓜跟蝦吃後會導致腹痛頭暈。因為蝦中含有砷(對人體無害的砷)，與木瓜中的維C相遇會轉化為有毒的砷，所以一定要避免，蝦是不可以和富含維生素C的食物一起吃。 韭菜富含纖維素，能促進腸胃蠕動，預防治療便秘，幫助排毒減少腹部脂肪堆積。但韭菜與木瓜相剋，韭菜、木瓜性溫熱，同食易上火。所以為了避免上火，最好不要同時食用這兩種食物。 中醫講「醫風先醫血，血行風自滅」人生大補元氣，氣盛助血行。木瓜有平肝舒筋，和胃化濕。用於濕痹拘攣，腰膝關節酸重疼痛，吐瀉轉筋，腳氣水腫的功能，人蔘則可以固本培元，兩者可以放在一起泡酒，但是不可以一起吃，否則會木瓜、人蔘降低功效。 分步閱讀 >木瓜含有豐富的維生素C，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等，是營養價值很高的蔬果食物。我們都知道，食物的功效越大，禁忌也會越多。食物的搭配很奇妙，搭配正確能夠帶來益處，但要是搭配不好，那是會危害身體的。那麼木瓜不宜撘的食物你知道嗎?下面一起來看看木瓜不能和什麼一起吃。 胡蘿蔔不宜與木瓜同食，最好單獨吃或和肉類烹調。因為胡蘿蔔中含有維生素C分解酶與木瓜同食，會破壞木瓜中的維生素C。