3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合

Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
加入好友
人感染H7N9禽流感病例不斷出現,引起大家關注,那麼日常生活中,應該如何預防人感染H7N9禽流感病呢?什麼是H7N9:H7N9亞型禽流感病毒是甲型流感中的一種。是由甲型流感病毒的一種亞型引起的急性傳染性疾病。它通常只感染鳥類,少見情況會感染人、豬、馬、水貂和海洋哺乳動物。人們是怎樣感染上H7N9流感的:部分確診病例曾經接觸過動物或者處於有動物環境當中。目前根據以往經驗及本次病例流行病學調查推測,可能由攜帶H7N9禽流感病毒的禽類及其糞便、羽毛、呼吸道分泌物血液等,經呼吸道、接觸等方式傳播給人類。得了H7N9早期癥狀:人感染H7N9禽流感病例起病急,一般表現為流感樣癥狀,如發熱,咳嗽,少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重症患者病情發展迅速,表現為重症肺炎,體溫大多持續在39℃以上,出現呼吸困難,可伴有咳血痰;可快速進展出現急性呼吸窘迫綜合征等。最近是不是不能吃家禽了:禽流感病毒普遍對熱敏感,65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)兩分鐘以上可滅活。因此,完全熟透的家禽/豬肉等是可以食用的。但是禽流感對低溫抵抗力較強,在4℃水中可存活1個月,因此五六分熟的雞排,火鍋需要謹慎食用。人感染H7N9流感和發病風險持續增高。在日常生活中,我們應該如何預防H7N9?預防流感小妙招:1.養成良好的個人習慣開窗通風無論是在辦公室還是家裡,都要注意加強室內空氣流通,勤開窗,開窗換氣30分鐘,每天1~2次。要勤洗手,無論是飯前便后,還是待人接物后,特別是在接觸禽、蛋等東西后,一定要用消毒液、洗手液,五指交叉,活水洗手。掩面而嚏無論是在公共場所,還是在家中密閉空間,當要打噴嚏、咳嗽時,要用紙巾或手帕掩住口鼻,以免通過飛沫傳播病菌。戴口罩如果要外出,去人員密集的公共場所,帶上口罩還是有一定的預防病毒傳染的好方法。對於某些特殊人群,需要清理死禽或者禽類糞便,則強烈建議衛生手套以及口罩后處理。高溫烹食H7N9禽流感對外界環境抵抗力不強,100℃的高溫一分鐘便可消滅。因此,對煮食禽蛋類食品,一定要100℃的高溫烹調數分鐘后才能食用,不要吃半生不熟的雞、鴨、鵝及雞蛋等。2.遠離傳染源不接觸禽類盡量避免去活禽市場或攤檔,不購買活禽、不自行宰殺活禽;如在野外發現生病或死亡的野鳥,不要輕易接觸,應及時報告所在地區的野生動物(林業)管理部門。不去密閉場所如非必要,不要去人員密集的密閉場所,如酒吧、夜店、電影院等人員密集,空氣流通差的地方。選購衛生食品對於要選購肉禽類食品,要到品質有保障的商店、超市購買有食品檢驗檢疫機構檢驗合格的肉禽類產品,並做到高溫煮食。3.提高自身提抗力早睡早起不熬夜,做到早睡早起,每晚11點前,務必入睡。通過高質量的睡眠,來提高自身的免疫力。加強鍛煉多運動,可以到戶外空氣流通的地方,跑步、打羽毛球、打太極拳等活動。通過鍛煉來提高自身抵抗力。注意事項專家提示,若有發熱及呼吸道癥狀,應戴上口罩,儘快到正規醫療機構診治,並告訴醫生髮病前有無禽類接觸史、是否去過活禽市場、近期去過哪些地方旅行等;從事家禽養殖、運輸、銷售、宰殺等的職業人群在接觸禽類時要做好個人防護(戴手套、口罩、穿工作服等),接觸后注意用消毒液和清水徹底清潔雙手,發現病、死禽及時報告動物衛生管理部門,以及時、妥善處理。來源於易縣電視台

本文由yidianzixun提供 原文連結

寫了 5860316篇文章,獲得 23313次喜歡
精彩推薦