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「醫生你看我現在的各項婦科檢查都沒什麼大問題，我自己也特別注意個人衛生，每天都至少清洗一次私處，也勤換洗內褲，為什麼我還是覺得外陰瘙癢啊？」太原某醫院的婦科門診一個患者說著自己的情況。她的白帶塗片結果出來后，我一看她的白帶報告單：清潔度Ⅲ，白細胞酯酶活性陽性，就更加堅定了我的想法，確實是沒有什麼大問題，僅僅就是由於她「太愛乾淨了」才會導致外陰瘙癢反覆發作的。患者當時就更懵了說道:「愛乾淨難道還有錯了」？這裡我想說愛乾淨沒錯，可是如果太愛乾淨就會得不償失了。青春期後由於卵巢性激素的刺激，使粘膜上皮細胞內含有豐富的動物澱粉，經陰道桿菌分解作用后變成乳酸，女性陰道內正是由於這種乳酸的存在，使陰道內分泌物呈弱酸性。防止致病菌在陰道內繁殖，時時刻刻保持著陰道的菌群平衡——這是陰道的自凈作用。正常狀態下陰道內的pH值為3.8-4.4，而很多患者由於特別愛乾淨，一天洗一次甚至數次私處，將陰道的弱酸性環境給破壞掉了，這就危險啦！這不是給細菌繁殖創造條件嗎？因此你的外陰不斷瘙癢，可能真的是自己「作」出來的，臨床上引起外陰瘙癢的原因有很多，如:外陰營養不良、陰道炎、宮頸炎、陰道寄生蟲病、替身衣物和衛生巾不合適等，所以在患者作了白帶塗片、陰道鏡,宮頸防癌篩查等一系列婦科檢查后，除外其他器質性，功能性病變的情況下，過度清洗也是導致外陰瘙癢的一個不容忽略的原因！對此我的建議是，平時在生活中應該使用中和性質的私處護理液，不要濫用市場上的各種清洗液，正常情況下以溫水清洗就可以了；不要洗的太頻繁；除非醫生指導，不要使用陰道沖洗式的護理方式。最後在平時的護理中，一定要注意個人清潔衛生：1、清洗個人內褲使用單獨的盆具2、提倡淋浴，少用盆浴3、內褲勤洗勤換，注意殺菌，避免重複及交叉感染4、使用合適的貼身衣物及衛生巾防止過敏5、不要天天清洗私處，根據具體情況適度進行清洗，以防過猶不及！最後，如果您出現除了外陰瘙癢以外的其他癥狀，一定要到正規醫院根據醫生意見進行治療，同時讓性伴侶也接受相應檢查及治療。（文中配圖均為資料圖，僅供參考）（作者 茹麗珂 蔡露 山西中醫藥大學碩士研究所） 本文為作者原創，未經授權不得轉載