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2017-07-25T20:27:27+00:00
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泡麵是現代人的熱愛,因為快速而且方便,可是不能常吃哦。而且單吃營養價值不高,下面厚學網給大家分享一下如何將泡麵變得有營養的吃法,快去學學吧!蛋炒速食麵用料:速食麵、雞蛋。做法:1.首先,將速食麵煮熟后,撈出來過一下冷水;2.然後,下油炒麵條,麵條快好的時候,打個雞蛋下去,混在面裡面,盡量讓每根麵條上都能有蛋液,然後放入調料;3.建議:最 好加入一點醋和油。方便餛飩麵用料:任意自己喜歡口味的速食麵一包,冷凍小餛飩若干,青菜少許。做法:1.鍋內水燒開后加鹽,焯熟青菜備用;2.先將小餛飩煮熟,再把速食麵及調料放入煮熟,最 后把青菜碼到碗里就可以吃了。速食麵雜煮用料:速食麵、雞蛋、青菜以及其他蔬菜。做法:將速食麵、雞蛋、青菜以及其他蔬菜放進鍋里一起煮熟即可方便炸醬麵用料:速食麵、青豆、醬料。做法:1.首先把速食麵的麵餅用熱水煮熟;2.然後加入青豆和醬拌勻即可。簡單吧!香辣什錦炒速食麵用料:速食麵麵餅一塊,洋蔥半個,胡蘿蔔半根,芹菜一根。調味料:豆瓣醬1/2大匙,糖1/4大匙,雞精1小匙,五香粉1小匙,色拉油適量烹飪培訓。做法:1.將洋蔥,胡蘿蔔,芹菜洗凈后切成細條;2.鍋內放水燒至沸騰,把麵餅放入煮至半熟(可以用筷子把麵條划散,大火煮一分鐘);3.把鍋中的面和水一起倒出,用漏勺把麵條內多餘的水淋凈,加一小匙色拉將麵條拌勻后待用;4.鍋內倒入色拉油,放豆瓣醬炒出香味后,把所有的蔬菜都下鍋翻炒幾下,然後加入五香粉調味;5.倒入煮好的麵條,把麵條劃開拌勻,讓其入味,最 后加入雞精便可出鍋。貼心提示:1.煮麵條時加少量的鹽,可使麵條更爽滑勁道,不易斷裂。2.用色拉油拌一下麵條是為了,防止麵條再次下鍋炒之前變坨,沒有勁道。文章來源:https://www.houxue.com/news/386892.html對於想學習相關課程的朋友來說,可以到厚學網結合自身實際情況找一家專業的培訓機構來進行系統有效的學習,目前厚學網共計入駐了多家國學領域的知名培訓機構,這裡可以讓讓客戶了解全新全面的課程信息及真實的用戶評價,讓客戶能夠更放心,省心的選擇到想學的課程。

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