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李彬出生於河北衡水，自幼喜歡唱歌跳舞，1989年，他以優異的成績考入解放軍藝術學院表演系。 1999年，經過層層選拔終於如願以償當上了《超級大贏家》主持人，不幸的是，主持了四期之後就被替換下來。后經調整，在第九期的時候，又重新上台主持，而這一次上去就再也沒有「被下台」。《超級大贏家》上線三個月的時間，就成為了全國收視冠軍，而李彬也因此名聲大噪。但隨著湖南衛視的崛起，安徽衛視則暗淡許多。雖然節目停播了，李彬反而遭到了哄搶，但是他最終留在了老東家，主持一檔類似於相親節目的《周日我最大》。多次與台里領導商量無果后，可能是因為軍人出身的緣故，李彬終於按耐不住心中的怒火，發微博稱：「想要做好節目，首先學會做人。」李彬從小的家庭條件並不是很好，是在一個縣城長大，而妻子高志偉家庭條件非常好，當時心甘情願的嫁給他。兩人結婚之後，育有一個寶貝兒子，兒子虎頭虎腦的長的非常呆萌，三口之家非常的幸福。