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配合清涼清淡飲食，以涼性水果及蔬菜為佳：1、西瓜，又名寒瓜，味甘性寒，《本經逢原》中：「西瓜，能引心包之熱，從小腸，膀胱下泄，能解太陽、陽明中渴及熱病大渴，故有天生白虎湯之稱。」2、絲瓜，味甘性涼，《醫學入門》記載其可治「一切惡瘡，小兒痘疹餘毒」。3、苦瓜，味苦性寒，《滇南本草》曰：「治丹火毒氣，療惡瘡結毒，或遍身已成芝麻疔瘡疼難忍，瀉六經實火，清暑、益氣、止渴。」4、藕，甘、寒，《本草經疏》云：「藕，生者甘寒，能涼血止血，除熱清胃。」5、綠豆，味甘性寒，《本草匯言》論其有「清暑熱、靜煩熱、潤燥熱、解毒熱」之功。