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職場女性要如何預防不孕？已婚的職業女性往往要承受工作和家庭兩方面的壓力，日常生活作息、飲食常常不規律，從而引起亞健康狀態，這對生育能力也會產生影響，嚴重者甚至會引起不孕，那麼職場女性要怎樣注意預防不孕的發生呢？ 職場女性如何預防不孕症1.預防不孕避免盲目用藥女性朋友日常患病時要避免過量使用抗生素，用藥一定要遵循醫生指示，尤其是抗生素類藥物，不可擅自使用。如果懷疑自己患上某些疾病或者出現身體不適要及時到醫院就診，避免錯過診治的最佳時間。2.預防不孕要學會舒緩壓力日常生活工作中要學會自行調節，釋放壓力，理性看待工作中的競爭，避免將期望值定得太高，多參加戶外活動，知足常樂。3.預防不孕首先要防治婦科病已婚女性容易被婦科疾病侵襲，如月經異常、生殖道炎症等，一旦患上這些婦科疾病要及時治療，以免影響生育力。4.和諧的性生活有利於預防不孕和諧的性生活不僅能增進雙方感情，對受孕也有好處。和諧的性生活能增加陰道和宮頸處的分泌物，有利於精子的運動，從而增加受孕機會。如果暫時沒有懷孕的需要，則要做好避孕措施，建議使用避孕套，少用藥物。5.積極鍛煉預防不孕不少上班族都存在著缺少運動鍛煉的情況，這樣對身體的新陳代謝是不利的，也會影響「孕氣」。因此職場女性一定要定時適量鍛煉，增強體質。6.預防不孕少用衛生護墊有些女性為了私處的清潔會經常使用衛生護墊，但如果長期使用，會令私處長時間處於潮濕、溫暖的環境，容易引發黴菌生長，從而影響陰道菌群，不利於受孕。