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小兒推拿是中醫的一種傳統療法，在兒科中應用比較廣泛。它通過一些特定的手法作用於患兒體表的特定部位，以調整機體的生理和病理狀態。因此，小兒推拿可以用來治療小兒發燒、風寒感冒、風熱感冒等疾病。一．補肺經/清肺經穴位：肺經[肺金]位置：無名指掌面操作：1. 補肺經：在無名指面上旋推，中圖，約補200～400次。2. 清肺經：面向指根方向直推見下圖，清200～400次。主治：發熱，咳嗽，氣喘，胸悶，咽喉腫痛等。二．清天河水清天河水[自前臂內側正中至腕橫紋推向肘橫紋]100次穴位：天河水位置：前臂內側正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。操作：用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，見上圖。約推100～500次。主治：發熱，煩躁不安，口渴，口舌生瘡，驚風等一切熱證。三．開天門開天門[自小兒眉心推向前髮際邊緣]100次穴位：天門[攢竹]位置：自兩眉中間至前髮際呈一條直線。操作：用兩拇指面自眉心起，交替向上直推至前髮際，約推30～50次。主治：感冒發熱，頭痛，精神萎靡，驚風等。四．揉太陽揉太陽[按揉眉梢后太陽穴]100次 穴位：太陽位置：在兩眉梢后凹陷處。有左為太陽，右為太陰之說。操作：兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。向前揉為補，向耳後揉為瀉。揉30次。主治：外感發熱，頭痛頭暈治療兒童發燒的穴位按摩孩發燒以外感為多，所以小孩若是低燒可以試試上述手法，這樣既方便，也可以避免藥物的副作用。這類患兒起病較急，推拿治療效果較好，但家長在家自行治療效果不佳的時候，一定要到醫院接受正規的治療。由於小兒的體質不同，病情變化比較複雜，故小兒推拿必須結合時令、氣候和癥候表現的差異加以辨別和處理。另外小兒要注意隨天氣變化加減衣服，以防感冒發燒。日溫差也較大時，家長一定要適時給小兒加減衣服，預防感冒。注重合理餵養，不可過食肥膩食物，以免傷食積滯，從而引起發燒。發燒時要多飲水，飲食宜清淡。一般來說急性發燒需要1至3天痊癒，長期低熱而用藥效果不佳的患兒相對治療時間長些，因為長期低熱患兒的治療一般都需要從發病的本因入手。發高燒：相信每一個人都有過發高燒的經歷，額頭滾燙、頭暈目眩，嚴重時不僅渾身疼痛，甚至燒到意識模糊、發生抽搐。人的正常體溫約37.2℃左右。除非體溫超過38.5℃[成年人]或39℃[小孩]，否則無需太過緊張。其實，發高燒本身不是疾病，而是一種癥狀，它提醒你的身體可能有疾病出現了。事實上，散熱對身體有好處，這個體內的防禦措施有消滅外來病菌的功用。如果溫度沒有上升太高，不妨讓它自然散熱，如此有助於排除毒素五．小兒風寒感冒的穴位按摩風寒感冒：症見惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，四肢關節酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌質淡，苔薄、白。常用手法：1. 重推三關穴500次2. 揉外勞宮100次穴位：外勞宮（外勞）位置：手背中央與內勞宮相對處。操作：用拇指或中指端揉之，約揉50～100次。主治：風寒感冒，腹痛，腹脹，腹瀉，腸鳴等。3. 雙手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。穴位：肩井位置：在大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處。操作：用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋，稱拿肩井，約捏拿5～10次。主治：感冒，驚厥，肩背部疼痛4. 用食、中指揉二扇門50次，揉時要稍用力，速度宜快。 穴位：二扇門位置：在手背中指根兩側凹陷中。操作：用兩拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉100～300次。主治：驚風，昏厥，身熱無汗。六．小兒風熱感冒的穴位按摩症見發熱重，微惡風或惡寒，咽痛，口乾，有汗，面赤，鼻塞，流黃涕，咳嗽痰黃，舌邊尖紅，苔薄黃。1. 清肺經300次，清天河水100次。穴位：肺經（肺金）位置：無名指掌面。操作：①補肺經：在無名指面上旋推,見中圖，約補200～400次。②清肺經：面向指根方向直推，見右圖，清200～400次。主治：發熱，咳嗽，氣喘，胸悶，咽喉腫痛等。穴位：天河水位置：前臂內側正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。操作：用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，見上圖。約推100～500次。主治：發熱，煩躁不安，口渴，口舌生瘡，驚風等一切熱證。2. 按揉大椎穴1～3分鐘。穴位：大椎位置：在第7頸椎與第1胸椎棘突之間。操作：以中指端按揉，或用拇指與食、中、無名等指作對稱用力，捏擠大椎。按揉約100～300次，捏擠10～15次。3. 以掌橫擦骶尾部，以透熱為度。4. 拿肩井3～5次。穴位：肩井位置：在大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處。操作：用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋，稱拿肩井，約捏拿5～10次。主治：感冒，驚厥，肩背部疼痛。欲了解更多的小兒推拿手法，請持續關注我們的公眾號哦！