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這個周末，天津被高溫高調承包啦！天津市氣象台於2017年07月08日10時21分發布天津地區高溫黃色預警信號：預計未來3天最高氣溫將在35 ℃以上，局地可達37℃。請相關成員單位按照《天津市氣象災害應急預案》要求，自動進入氣象災害（高溫）III級應急響應狀態，並按照職責採取相關措施，做好高溫防範應對工作。最重要的是，天津這溫度比沒下雨之前還高！瞬間就感覺自己已經準備好上蒸籠了高溫、高熱、高濕的日子說到就到了天氣預報7月8日（星期六）白天到夜間：晴間多雲，西南風3-4級，36到28度7月9日（星期日）白天到夜間：晴轉陰有雷陣雨，西南風轉北風3-4級，36到28度。7月10日（星期一）白天到夜間：陰轉晴，微風，34到26度。7月11日（星期二）白天到夜間：晴間多雲，微風，35到26度。7月12日（星期三，入伏）白天到夜間：晴轉陰，南風3-4級轉4-5級，35到26度。7月13日（星期四）白天到夜間：陰，南風3-4級，36到26度。7月14日（星期五）白天到夜間：陰，南風3-4級，34到27度。你是舒服了，可是你的身體答應嗎？眼睛最怕曬在烈日陽光下，眼睛是人體最脆弱的器官。眼睛喜涼怕熱，如果不注意防晒，很容易提前老化，還會引發各類眼疾。如果需要在上午10點到下午4點之間外出，那麼最好戴上太陽鏡、帽子或打遮陽傘防護，太陽鏡最好以茶色、淡綠色；多吃些養眼的食物，比如桂圓、山藥、胡蘿蔔、紅棗等；夏天細菌繁殖很快，盡少用手去揉眼睛；用流水洗臉，可以在很大程度上減少眼疾。頸椎最怕吹頸椎對著空調吹，周圍的軟組織會發生病變，導致肌肉和皮下組織的慢性炎症，從而造成頸部持續痙攣、背部酸痛等後果。吹空調時，建議室內空調溫度不低於25℃，並且不要直對著 肩背部吹，還可以在肩上搭個披肩，晚上洗個熱水澡。腸胃最怕涼一到夏天，就是腸道疾病的高發期，應盡量少吃太涼的東西，尤其早晨起床時和晚上臨睡前。為了及時給「腸胃」保暖，吃涼拌食物時，可以加點姜或芥末，具有暖胃、殺菌的效果。剛剛結束「水深」的日子就迎來了「火熱」雖說高溫愛自由可我們卻不愛著涼或中暑所以呢西瓜啊綠豆湯啊趕快吃起來哦快把高溫放飛自己的消息告訴周圍的人吧如果你有什麼消暑小竅門快分享給大家吧編輯 | 霍然綜合 | 天津氣象、天氣網等