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根據世界衛生組織預測，如果的肝病患者不進行積極的治療，2030年，將有接近千萬的肝病患者死於肝癌，你以為你很了解乙肝，但你只是了解的表面；你以為肝硬化不可逆轉，是你忽略了前提！你只知道乙肝會導致肝硬化、肝癌，卻不知道丙肝比乙肝更兇猛，它們兩都是導致肝癌、肝硬化的主要元兇！乙肝可自愈，我沒有忽悠——但並不是每位乙肝患者都是幸運兒乙肝雖然目前沒有藥物可以治癒，但是卻可以自愈，是不是一件很神奇的事情？很多的患者在確診為大三陽或者小三陽后，並沒有進行相應的抗病毒治療或者保肝治療，但是經過一段時間的休養后再複查，卻絲毫沒有發現感染乙肝病毒的跡象。通常情況下，乙肝是很難自愈的，臨床研究表明，自愈率大約在1%~2%之間。而真正健康的攜帶者只有10%左右。也就是說，90%的乙肝攜帶者肝臟都受到損傷了。所以說乙肝病毒攜帶者不要將希望寄托在「自愈」上面，而導致病情延誤那些自愈的患者都做到了以下幾點：第一，加強鍛煉，增強抵抗力，抵抗力是對抗乙肝病毒的根本。第二，戒酒。飲酒對肝臟傷害極大，乙肝患者想自愈就需要戒酒。第三，謹慎服用藥物，肝臟是解毒器官，是葯三分毒，會加重肝臟的負擔。第四，飲食平衡，切忌服用油膩的東西。第五，忌動怒、抑鬱。當然最重要是要定期體檢，一旦發現乙肝病毒複製活躍，肝功異常，則需要進行積極的抗病毒治療。