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血友病患者發生口腔牙齦出血是一件特別麻煩的事情，如何保護牙齒，最大化預防牙齦出血，下文進行相關解析，每位血友病患者都需要了解清楚的口腔保護常識。一、牙刷要選擇細毛的，刷牙前用溫水浸泡牙刷，半年左右更換一次，牙刷的種類多種多樣，人們應該根據自己的年齡和口腔狀況的不同而選擇不同的牙刷。牙刷選擇的不好，牙齒便刷不幹凈，從而導致齲齒和牙周病，有時還會損傷齦及牙周組織。牙齦紅腫、易出血的人及牙根暴的人，應盡量選擇軟毛牙刷，牙刷的毛束排數要少些，這樣可按摩牙齦而不損傷牙齦。牙齦的硬度比牙冠小，刷毛軟可減少對牙根的磨損。刷完牙后，最好用牙線清潔藏在牙間的食物。牙齦乳頭萎縮或牙間隙增大的人，以及最後一顆牙的後面難以清沽的人，可選用異型牙刷，牙刷頭部的毛束可較長，牙刷頭可略窄。這樣可以盡易清除積存於牙間的食物。因牙齒缺失而戴固定假牙者一般要用V形或U形的異型牙刷。這種牙刷的刷毛分跨於基托和鋼絲的兩側，V形或U形的底部劇毛短而較堅硬，能有效地去除基托和鋼絲上的牙菌斑。兩側的刷毛較長較軟，用於清潔牙齒和按摩牙齦。兒童應選用2 -3排，每排3-4束毛，平頂式的牙刷為好。刷頭應較短窄，每束毛的間隙離應距應較大，刷毛的軟硬要適中，而且要磨毛的。兒童應採用毛軟一點的兒童牙刷。老年人選用的牙刷柄要長且直，柄的中段稍向上彎曲。並具有一定的彈性，便於把握和使用。牙刷頭宜短、窄，在口腔里轉動靈活，刷毛稍軟的磨毛牙刷，最好選用豬鬃毛牙刷。牙刷毛應是2-3排，舟排6-8束，毛束間要有適當的距離以便於保持牙刷的清潔。二、牙膏的選擇在日常生活中，很多人總是長年累月使用同一種牙膏，不願意或沒想到要換一種牙膏。長期使用同一種牙膏刷牙，還會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。對於牙膏的使用，專家建議：「為了保護口腔健康，應該經常更換牙膏的種類，普通型和療效型的應交叉使用」。對於牙膏的使用，最好3個月左右換一次牙膏。幾種牙膏交替使用還有一些好處就是，這樣既可防止口腔內的細菌對某些藥性成分產主耐藥性而影響防治效果，又能避免某些藥物被長期反覆使用而過多攝入體內。所以說，若干種牙膏交替使用，是一種較為明智的選擇。三、刷牙方法不正確的刷牙方法會傷害牙釉質[就是牙的表層要順牙縫上下刷牙牙刷與牙面成45度角上面的牙從上往下刷，下牙從下往上刷，先刷外面再刷咬合面，先左後右，先上後下先外后里，每個部位重複8次，每天三次刷牙飯後刷牙晚上睡前必須刷牙，剛吃完酸東西半小時內不能刷牙，切忌不要橫著刷牙。四、牙齦出血，牙齦出血有多種原因①牙結石：牙結石牙石容易吸附細菌或毒素。加上牙石本身的局部刺激，可使牙齦紅腫出血發炎。由於齦下牙石刺激及附著物產生的毒素，可使牙齦內側發生潰瘍，不易癒合，致使牙齦出血、口臭和牙周感染加重。因此，牙石是牙周炎發生、發展的重要因素。所以牙石堆積，就要去醫院潔石，一般每隔半年至一年清除一次牙石為宜;牙結石附著在牙齒上，影響美觀，當你刷牙出血時去正規醫院檢查如果需要牙齒潔治要提前注射因子，洗牙時間一年潔治一次，費用是100-200不等正確規律的刷牙會減少或防止牙結石的生長。②高血壓和血糖高也會引起併發性牙周炎牙齦出血。五齲齒：就是人們平時說的蟲牙、火牙，發生齲齒的第一原因是細菌，與水土遺傳因素也有關係，當牙齒出現損壞或者疼痛時要及時看大夫在家吃藥只能起臨時或緩解作用，牙齒一旦出現損壞不會自行修復只有吧齲齒裡面的細菌徹底清理乾淨然後充填修復才能終止齲齒的發展。健康人是半年一次去口腔門診檢查一次，我們更要注意保護自己的牙齒，齲齒分為淺齲、中齲、深齲、越早治療的效果越好而且花錢少，如果有牙齒缺少要及時去正規醫院鑲牙，牙齒脫落的最佳修復時間是脫落後兩個月，牙齒不齊的朋友更容易產生齲齒。『注』如果您對本文有疑問、對疾病與治療有不懂的問題，您可通過添加以下微信公眾號與醫生進行諮詢。血友病病友會微信公眾號：xueyb120