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人體進食的時候會通過口腔進入胃在經過肝，而肝就是起到解毒的效果，那肝不好的話就會出現很多不好的癥狀，解不了毒就會有很多毒素積累在體內，嚴重的情況下還會溶於血液導致其他器官都不好，那肝臟不好會出現什麼癥狀呢？一起來了解了解吧！1、肝功能不好的人往往食慾都不好，會有食欲不振。2、會感覺胃脹，有噁心、想吐。3、經常拉肚子、討厭吃油膩、還有便秘等情況。4、慾望減退、月經失調、皮膚的小動脈擴張。5、肝掌、臉色發黑等病症。6、牙齦出血、流鼻血等癥狀。7、胃腸道會有問題，有大便成水狀，俗稱拉稀，尿色為茶色的情況。8、肝細胞容易受到損害。會出現沒有力氣、容易疲倦、老想睡覺等癥狀。9、肝跟膽的來源一樣的，所以肝不好的人膽色素代謝會有異常表現，從而導致黃疸的發生。10、人體缺乏維生素會導致夜盲，就是在晚上看不到任何東西。11、皮膚不光滑很粗糙、舌頭會發炎。12、乳房腫脹13、人體維生素代謝就會出現異常現象，脂肪代謝也是如此。14、容易引發脂肪肝。15、水腫、還會有體臭。要是以上癥狀出現了五個，就需要有所注意了，不然肝功能越來越嚴重就會引發肝癌的情況。肝不好還可以通過食物的方法來預防。1、新鮮蔬菜新鮮水果蔬菜，如胡蘿、白菜、菜花、圓白菜、西紅柿、黃瓜。可以經常吃香菇、木耳、豆腐、豆漿、花生、核桃、芝麻等。另外，每天吃一些新鮮水果如桃、蘋果、梅子、西瓜、奇異果等2、堅果跟抗癌作用的食品如赤豆、薏米、大棗、裙帶菜、海蒿子、海帶、毛蚶、海鰻、海龜、泥鰍等。宜多吃具有護肝作用的食物：龜、甲魚、蚶、牡蠣、桑椹子、薊菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。3、容易消化的食品一定量的主食要有，如小麥粉、玉米、紅薯、小米等，蔬菜、水果，如西紅柿、油菜、萵筍、菜花、奇異果、橘子、草莓等，肉類，豆製品，以及牛奶及奶製品。4、自製養肝茶--杜仲甘菊茶材料：取狹基線紋香菜茶,枸杞,菊花,桑葉,決明子,重瓣紅玫瑰,杜仲雄花,葛根,蕎麥,玫瑰茄,甘草各5g。做法：把上述材料洗凈，切段，烘乾炒製成茶；每日取3~5g制好的杜仲甘菊茶，用沸水沖泡，3分鐘之後即可飲用。狹基線紋香菜茶：入肝經，保肝，清肝毒，預防肝損傷。最常用在需要去肝毒的病患身上，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。杜仲雄花:杜仲雄花中的桃葉珊瑚甙具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞的再生，能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的複製，同時還具有較強的抗菌作用，是一種天然抗菌素。結束語：肝臟不好，會引發身體各種不舒服所以不要掉以輕心，如果您在一段時間總是出現以上癥狀，那就要趕緊去醫院檢查了， 千萬不可耽誤病情。希望這篇文章對你們有所幫助也對身體有所了解。