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2017-07-25T20:27:27+00:00
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眾所周知,人體是有許多的穴位存在的,而這些穴位幾乎分佈在我們人體的每一個部位,現在很多人都會用穴位來養生,而不同的部位的穴位的功能是不同的,通過按摩這些穴位可以治療許多的疾病症。對於男人來說,腎永遠是熱點話題!你知道腎與穴位的關係嗎?下面小編為大家介紹幾個按摩穴位強腎壯陽方法。男人記住了,這幾個穴位你可要多按!這可是名副其實的寶穴啊!穴名:商陽穴位置:在食指橈側,距指甲根角0.1寸處;或微握掌,食指前伸,手食指爪甲橈側與基底部各作一線,相交處是穴。作用:中醫認為,商陽是男性性功能保健的重要穴位,常用拇指指腹按摩該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時,用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閑暇時兩手食指相鉤反覆牽拉;或利用傘柄等按摩食指。穴名:關元穴位置,關元穴位於臍下三寸處。按摩手法:震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上,稍加壓力,然後交叉之手快速地、小幅度地上下推動。操作不分時間地點,隨時可做。注意不可以過度用力,按揉時只要局部有酸脹感即可。作用:中醫認為,關元穴具有培元固本、補益下焦之功,穴位:太溪穴位置。在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。按摩手法:可以用拇指的羅紋面來按摩,緩慢加大力量,一般3—5分鐘。作用:中醫認為此穴有腎經氣血的本源的特性,故為腎經原穴。可調節精力不濟,滋陰益腎,壯陽強腰。本文為作者原創,未經授權不得轉載

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