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明知山有虎偏向虎山行是形容一個人的勇敢，但是明知道吸煙有好害健康還偏偏吸煙的卻是愚昧。要知道在地球上，年度受到香煙危害的群體多達二百五十萬人，這個數目是相當可怕的。所以無論是從個人及安康的角度還是從環保的角度而言，戒掉香煙都是一個人的職責和社會義務，是義不容辭的！在有香煙的密閉環境下打開窗戶通風透氣，疏通尼古丁的密度也是一個很好的做法。因為尼古丁在充分有氧燃燒的密閉環境下大量釋放一氧化碳以及二氧化碳，這樣將加速人體感覺胸悶甚至是呼吸不暢等等癥狀，並且對於被動吸煙者們而言也是非常不公平的，因為從一手煙民嘴中的煙焦油氣體當中，苯並芘以及乙烯膽鹼的釋放量甚至要比吸入肺部的量還要高出將近一點五倍，氨化物的排放量將近多出十五倍以上，那麼緊接著就讓專家淺析一下尼古丁在被吸入的過程中是如何一步步進入呼吸系統並且侵入人體，有害健康的。首先醫學上將充分有氧燃燒中的香煙釋放出的物質分為以下這樣幾個種類：1. 甲醛（致癌率極高），氨化物（麻痹中樞神經系統），烯類（對口腔以及食道內壁產生高溫灼傷），芳經（對淋巴系統產生麻痹以及入侵），煙焦油（同時刺激口腔食道黏膜組織細胞的正常生長以及胃腸道消化功能紊亂，刺激胃部分泌較少胃酸）2. 煙鹼（對於中樞神經系統，腦細胞以及交感神經產生麻痹和刺激，對於動脈血管產生內膜的刺激以及危害，長期將引起血管硬化，血粘稠度高，血小板分佈不均過度密集以及血管壁堆積過多沉澱物垃圾無法清理）3. 輻射性強的元素鈷60以及氡元素（容易刺激腦神經，讓交感神經萎縮從而長期下來導致老年痴獃等癥狀），同重金屬元素汞4. 苯並芘，鎘元素，甲基氨（對於骨髓造成不可逆的器質性損害，引起器質性病變以及慢性粒細胞綜合征，血液病）5. 苯酚類型生成大量有氧過氧化機環境的化學成分，利於惡性腫瘤細胞以及癌症組織的發展以及病變，加速突變基因組織的紊亂6. 氮化物，硫化物以及一氧化碳，減少血液中的紅血球含量，降低血氧結合的反應速率以及拉長周期，其本身和血清中的蛋白質相結合生成大量氧化基，將有益於血液循環的組織細胞轉變為有害的致癌成分。以上的這些只是已知的，還有更多的是我們未知的，吸煙有害煙盒上都告誡你的事情為何還要我在三番五次的強調呢？本文為作者原創，未經授權不得轉載