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很多人早上起床後會感覺嘴巴里很苦那麼你知道嘴巴發苦是怎麼回事嗎？嘴巴發苦又該怎麼調理呢跟科普君一起來看看吧為何會口苦？原因一：吸煙引起口苦現在很多人都吸煙，而且很難戒掉吸煙對於我們的健康危害極大，吸煙不僅致癌還會影響口腔健康，加重口臭、口苦問題原因二：濕熱引起口苦在中醫方面來看經常口苦是因為肝膽濕熱以及胃熱造成的肝膽濕熱口苦可能是由於肝膽部位存在炎症引起的胃熱產生的口苦，是由於飲食不合理食用了過多的辛辣、油膩食品原因三：腸胃消化不好 現代人由於工作精神壓力大再加上飲食不當、不規律、活動少等特點腸胃功能獃滯，進食的食物在胃腸停留時間過長很容易產生濕熱，也會引起口苦原因四：口腔疾病引起口苦不注意口腔衛生，不僅會引起牙疼、牙周炎之外也會帶來口臭、口苦等牙齦、舌頭、唾液腺等感染也可能導致嘴巴對味道的感覺出現問題原因五：膽囊功能差口苦是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)的病人的一種反應經常熬夜也是誘因之一口苦的危害嘴裡發苦是個小問題嗎？不是的。一些朋友覺得，口苦，習慣了就好。可這種看似微小的不舒服，可能潛藏著大麻煩。1. 導致鹽吃得多有人會試圖用菜品更重的口味蓋過苦味。可是重鹽的食物吃多了，血壓也跟著升高了。2. 導致營養不良口苦，沒食慾，吃得少，導致營養不良，身體因此而虛弱。3. 導致食物中毒因為嘴裡發苦，可能會掩蓋掉變質食物的味道，說不定就會食物中毒，輕則嘔吐腹瀉，要是不小心碰上肉毒桿菌毒素或黃曲霉素，那就可能有致命的危險了。4. 導致情緒不佳要是連吃東西的樂趣都沒了，人生還有什麼意義？人體是一個精密運行的整體，一個部位發生「故障」通常會引起另一部位的不良反應。有的疾病在早期並不直接在病變的器官產生明顯的癥狀，而是在身體的其他器官有所反映。比如看似無大礙的口乾口苦，其實就為我們揭示了身體可能存在的六類疾病：1肝膽疾病中醫認為時常感覺口苦，是因為濕熱，濕熱又可分為肝膽濕熱和胃熱。現代醫學研究表明，肝膽部位存有炎症，特別是患有膽囊炎、膽結石的病人，由於膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，很容易產生口苦感。此外，肝膽出現病變的人除了有口苦感，還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒等表現。2腸胃問題消化系統的疾病如消化性潰瘍、腸炎、胃炎、功能性消化不良等，多會引起腹部脹氣，濁氣上揚，使人嘴巴發苦，中醫說的「胃熱」致口苦也屬於這類情況。腸胃問題通常還會導致另一個令人尷尬的現象——口臭，高發於長期熬夜人群和老年人中。與嘴發苦本人有明顯感覺不同，口臭的人自己往往不易察覺。3癌症的前兆早晨經常出現持續性的口苦往往可能是癌症(惡性腫瘤)的前兆，比如口腔癌、胃癌，甚至女性乳腺癌都會出現口苦。美國醫學家德維斯醫生在他的研究報告中指出，癌症病人甜味閥升高，苦味閥降低，時常感覺口腔發苦，或與病人舌部血液循環障礙和唾液內成分改變有關。4口腔炎症不良的口腔衛生習慣除了會引起牙疼、牙周炎之外，也可能會帶來口臭、口苦等不愉快的感受。牙齦、舌頭、唾液腺等發生感染、口腔潰瘍都可能導致嘴巴對味道的感覺出現問題，讓人覺得嘴發苦。5腎病當有些人出現腎功能問題時，如腎炎、腎結石、腎功能不全等腎病，也容易出現口腔異味感，比如口咸、口苦等。6慢性疾病有些慢性疾病，如糖尿病、高血壓、高血脂等也會影響人的味覺，導致口腔味感異常。在老年人群中常發的糖尿病，因會導致津液分泌減退，很容易使患病的老人感覺到口乾口苦。如何解決呢？方法一：加強運動加強鍛煉，促進身體的正常代謝排除毒素，促進消化功能正常運轉合理安排飲食，不食用辛辣、冰冷食物，不暴飲暴食飲食規律，多吃蔬菜水果、多喝水等方法三：清潔口腔口腔的衛生一定要做好若是經常不清潔口腔的話則很容易出現口腔異味方法四：規律睡眠嘴巴苦也可能是沒休息好造成的因此養成良好的睡眠習慣可以緩解這一癥狀方法五：戒煙戒酒宿醉后醒來的人都會覺得嘴巴里特別地難受又干又臭加上又抽煙的話早上起床嘴巴又怎麼會不苦？如果只是短時間內感覺口苦，不必過於擔心可能會自然消失但口苦現象持續較長甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦明顯倦怠乏力等癥狀就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石症或消化道及其他系統的疾病了本文綜合整理自高質量生活知識、丁香醫生、BTV我是大醫生官微等。部分圖片來源網路。如有侵權，請聯繫我們刪除。我們對文中觀點保持中立，權責歸屬原作者。漲姿勢、開腦洞，不關注你就奧特啦！投稿請聯繫郵箱：kexuesdr@163.com