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對人來說，聖地亞哥並不熟悉，即使在百度詞條上輸入聖地亞哥搜出的內容是加州的聖地亞哥，而不是西班牙的聖地亞哥。但是在歐洲，這個人口不到十萬人的小城卻無人不知無人不小，原因就是在於它是基督教中繼羅馬、耶路撒冷的第三大聖城。從古至今有不勝枚舉的人前到聖地亞哥來朝拜，所以聖地亞哥朝聖之路上的人絡繹不絕。關於朝聖之路的歷史背景西班牙聖地亞哥朝聖之路（El Camino de Santiago）是聯合國教科文組織認證的世界文化遺產，是一條通往天主教三大聖城之一聖地亞哥的朝聖之路。這條路在歐洲中世紀晚期文化與宗教交匯與發展中扮演了重要角色，眾多虔誠的朝聖者從歐洲的不同起點出發，只為抵達聖地亞哥——德孔波斯特拉（Santiago de Compostela），看一眼孔波斯特拉大教堂，瞻仰安眠於此教堂中聖經里十二聖徒之一的聖詹姆斯（St James）。時隔一年，2016年5月20日-6月22日，我從法國St Jean Pied de Port開始徒步，近800公里，33天，幾乎橫穿西班牙北部，抵達西班牙聖城聖地亞哥。無關宗教，無關信仰，無關治癒，無關救贖。漫漫長路，不過是帶著信念走回內心深處，每走一步路，都算數。朝聖路線事實上，你可以在任何地方開始你的朝聖之路，行程安排完全隨意。可以從巴黎，馬德里，塞維利亞，甚至可以從你家門口出發，只能以徒步，騎行，或騎馬的方式完成，終點只有一個，西班牙北部的聖城聖地亞哥。到達聖地亞哥后，可在大教堂辦事處憑藉通行程獲取寫有朝聖者名字的拉丁文榮譽證書，前提是，徒步行走至少100公里以上。我的證書最常見以及朝聖者人數最多的路線有↓法國之路 最經典的法國之路（Camino Frances），同樣也是我選擇的路線。 這條路從法國南部小鎮Saint Jean Pied de Port出發，翻越比利牛斯山（Pyrenees）到西班牙、向西穿越西班牙北部到達聖地亞哥。途經無數荒野村落，崎嶇泥路和綿延山脈。全程近800公里，大概需要30天左右的行程。這條路線主要經過Logrono，Burgos，Leon，Ponferrade和Sarria幾個大城市。特別是夏季，很多朝聖者選擇從這條路線接近尾聲的Sarria出發，得以完成100公里徒步而獲得證書。2北方之路北方之路（Del Notre），是指沿著西班牙最北的海岸線的一條路。行程中左手崇山峻岭，右手邊浩瀚的比斯開灣（Golfo de Vizcaya）。路上天氣多變，山路崎嶇泥濘，途中的住所有限。3葡萄牙之路 葡萄牙之路（Protugues），是從葡萄牙里斯本或波爾圖北上沿著大西洋海岸邊的山丘行走途徑葡萄牙的主要城市，全程大概10天左右。路上的朝聖者們這條路線在歐洲久負盛名。如果說，在中世紀一睹St James之墓是朝聖者們不畏艱辛長途跋涉的主要原因，那麼現如今，每年平均有幾十萬人在此行走，宗教信仰已然不是大多數人踏上路途的原因。他們來自不同國家，有著不同的社會背景，對徒步的期待各不相同，或為了體驗文化，獲得與眾不同的經歷，或為了鍛煉減重，或想藉此冥想式地行走，得以思考，治癒，解脫，改變，或者單純就是為了行走而行走。 朝聖者以歐美人為主，尤其是美國和德國人，年紀稍長的居多，很多人是退休后才開始這段旅程。亞洲人里90%以上是韓國人，人非常少，除了偶遇了一個台灣妹子，再沒遇到過華人，一路我已經被無數次認為是韓國人。。。偶遇很多次來自日本的老夫妻，老爺爺已70歲標誌（Symbol）有關聖地亞哥的傳說有很多，最著名的便是貝殼的故事。人們認為，St James的遺體在加利西亞的海灘被找到時，全身為扇貝所覆蓋，因此貝殼成了聖地亞哥朝聖的勳章以及標誌性象徵。朝聖者們會在背包上帶上一枚扇貝，以此象徵自己的朝聖之旅。包括沿路的村莊房屋有時也會以扇貝裝飾。我的背包也許你會疑惑，一條800公里的漫長路途，橫穿了整個西班牙北部，翻山越嶺，途經陡峭山路，密林河流，荒漠山野，廖無人煙，如何才能避免迷失方向？其實，這是一條極其路線及設施都相對完善的路線，除了攻略地圖外，全程都有藍色和黃色的貝殼和箭頭作為指引，無論在叢林，荒野還是村莊，間隔一段路程就會出現↓ 護 照 朝聖者們（Peregrinos）在啟程前，需要到朝聖之路下設的服務中心領取「護照」，每天至少在沿路的住宿或餐廳等地蓋戳兩次，以證明走過的路程，並憑此到終點大教堂領取證書。等到旅程結束，會收穫滿滿的郵戳和不一樣的紀念。憑此護照，才可登記入住沿路為朝聖者們設置的旅舍（albergue）。 住 宿 西班牙的鄉村大都小巧精緻，不失典雅又頗具古風，明亮的屋頂，陽台，點綴當季的鮮花以及爬滿牆壁的綠色，厚重的木門，清新又舒適的樣子。如果你以為這就是沿途路宿的地方，我也希望如此。然而，下圖才是沿路專門為朝聖者們開設的旅舍↓沿路Albergue有很多，大部分地方相隔幾公里就有，分為公立，私立以及教堂。一般來說，公立的旅舍為西班牙政府資助，規模相對大一些，有時是一整間巨大的空間，可容納幾十人到一百人，可想而知，睡眠淺的人會比較難入睡，但是在日復一日勞累的行走後，會慢慢適應的，收費大約一人10歐左右；私人運營的旅舍通常會舒適一點，每個房間大概容納少於10人，有的也有家庭房，收費約10-20歐一人；少數教堂對朝聖者開放住宿，一般是自願募捐住宿費，住宿條件非常簡單，有時只有床墊打地鋪，所有人組織一起做飯，洗涮，祈禱以及交流，氛圍很好。大部分的旅舍不接受提前預定，先到先住，住滿為止。一般安排下鋪給年紀較大的朝聖者，年輕人睡上鋪。儘管每天走到全身酸痛，我也只有爬上鋪的份兒。 美 食 沿途即使在很小的村莊，也有餐廳為朝聖者提供專門的菜單（Menu Peregrino），一般為10-15歐的套餐，包括前餐，主餐，甜點以及飲料，非常物超所值。有的旅舍提供早晚餐，有的不提供，但是有廚房可供使用。烤羊排不能錯過的烤魷魚海鮮沙拉如果住在教堂，一般都會提供免費的簡單的食物，並且由朝聖者們一起準備。沿路村莊或野外，有時會有志願者提供的零食和水果。裝備及準備旺季時（5-9月）天氣酷熱，特別是午後2點以後太陽暴晒，最好早起天亮后5-6點就出發，趁早完成一天的行程，也能早點抵達旅舍，找到床位。旺季優點是衣物不需準備太多，帶一條薄的睡袋即可（沿路旅舍不提供被子），特別是7，8月朝聖者數量很多，尤其是法國之路的後段，旅舍常會爆滿。淡季時（10-4月）雨水多，氣候多變，需準備較多衣物，有些公立和私立的旅舍會暫停服務，需要提前查好信息，設計好路線和行程。好處是沿途人相對較少，清靜一些。2裝 備裝備以輕便為原則，只帶必備的物品，所有行李加起來不超過10公斤，越輕便走的越快越遠。如體力有限，旅舍提供運送服務，只需帶上路上必備的食物，水，藥品，其餘行李可以運送到下一站的旅舍，5-7歐元一次。雖然方便，但缺少隨機改變路線計劃的靈活性。年輕人大都全程背包。我這次的裝備：50L左右背包，睡袋，登山杖，衝鋒衣，頭燈，護膝，雨衣褲，速干褲，速乾衣兩套，睡衣，襪子，徒步鞋，拖鞋，墨鏡，遮陽帽，防晒霜，藥品（針，創可貼，消毒液等 作為腳起水泡處理），洗漱用品，防水袋等。3參考信息及攻略蘋果手機里的Camino APP里有非常詳細的行程，住宿和路線設計，可藉此作為參考，不過只有西班牙語的版本。最實用以及普遍的攻略書 A pilgrim's guide to the Camino de Santiago， 英文版本，信息非常全面，幾乎人手一本，亞馬遜上買得到。馬德里的書店銷售一空，我在路上Pampalona買了一本更小的參考書，信息量不多，但也算實用。4注意事項1、長達一個月的持續行走，每天20-35公里的路程，行走5-9小時，對體力和耐力都是有要求的。根據個人體質，提前訓練是最好的。2、多飲水，特別是夏季暴晒，長途徒步很容易脫水中暑, 我人生中第一次脫水休克暈倒就發生在這條路上了。。沿途路上間隔一段距離就有飲用水源可以接，路上適當休息，補充能量。3、一雙合腳舒服高幫防水的徒步鞋直接決定了行走的速度和路程，以及避免腳磨出水泡，襪子要穿戶外用的厚襪子，薄厚兩層最好，在大部分人都起水泡的情況下，我全程都沒有磨出水泡。4、避免帶棉質的衣物，盡量帶速乾的，比較輕便，旅舍有提供洗衣機，也可手洗。5、小心臭蟲，我在路上被咬了兩次，無比痛苦，驅蟲劑路上藥店有得賣，一旦發現被咬，全部衣物包括背包都要高溫清洗暴晒。6、出發前從家裡帶一塊小石頭，到時候你就知道有什麼用了。從開始決定出發，就沒有回頭路了，這是一場曠日持久朝聖式的行走，而不是馬拉松式的比賽。時間，速度都不是問題，一路的經歷，過程，體會，堅持才能抵達終點，有時候，路上遇到的人比風景要動人的多。-未完待續- 更多閱讀