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幾天前，if 姐看到新聞，情路一直很坎坷的王心凌，被爆了私照，照片里她只穿著內衣內褲，在床上熟睡，一看就是關係很親密的人才能拍下的。這種爆照，無論是對一個公眾人物，還是對一個女生而言，都不吝是一次暴擊。經紀人說這張照片是前男友姚元浩拍的，姚元浩沒有否認，只是通過經紀公司回復了一句：「從來沒有想過傷害王心凌。」但講真，這段感情在最開始的時候，姚元浩就在處處給王心凌挖坑。先是跟前女友隋棠還沒有分手，就跟王心凌在一起。隋棠公開表示，因為小三介入徹底結束與姚元浩8年的感情。還留下了「美工刀」的金句。▼大眾紛紛將矛頭王心凌，逼得她出來聲淚俱下地說：「我不是小三！」 就算這樣，姚元浩也沒有正式出面幫王心凌澄清，媒體分析當初其實是男方隱瞞了兩個女生，腳踩兩隻船。這不是王心凌第一次遭遇渣男，她和前前男友范植偉分手后，男方也曾在網上PO出裸上身的親密合照，更爆出：「17歲的王心凌初夜不是給他。」（這發言，也可以說是渣EX的頂配了）再往前回溯，王心凌的「初戀」男友歐定興，同樣不是省油的燈。在范植偉將「初夜」事件炒得沸沸揚揚之時，歐再插一刀，直言自己也不是王心凌的初夜男友。（真為王心凌寒心……）▲歐定興曾經在《流星花園》里演「青和」，不過現在畫風也是一言難盡。王心凌曾經說自己對愛情的期許，也只不過是像外公外婆那樣簡單偕老。而性格並不強勢的她，在愛情中更一再選擇退讓。可為什麼，她總是一而再，再而三地遇到渣男呢？和王心凌有相似情況的還有阿嬌。08年的「艷照門」后，阿嬌事業一落千丈，一度患有抑鬱症。同陳冠希分手數年後她遇到了麥浚龍，但之後麥浚龍戀上混血女模，以分手收場。後來再遇到韓國人權寧一，但這段僅維持了10個月，還被傳男方是個「假富二代」。曾經有個女孩就問過 if 姐這樣一個問題：「為什麼我總是遇到渣男？」 姐回答她的是：「因為你有典型的渣男吸附體質。」但所謂「渣男吸附體質」，到底是怎麼回事呢？今天 if 姐就來跟大家分析一下，也希望能幫到更多有困擾的女生。常見的情感分析，對這類女生，就幾個評價：第一種比較刻薄，指斥她們「蠢」，批評一般是：他說兩句你就信他會變好？就信他沒出軌？你怎麼這麼好騙！第二種溫柔一些，認為她們太軟弱，一般這麼說：你就是不會建立界限，也不敢提要求，老愛妥協，這樣是不行的。第三種升華了，覺得這些姑娘就是多情（俗稱用情太深）：千萬不要對一個人用情太深，最後傷的最深的還是自己，情深不壽啊。這些說法對嗎？ if 姐覺得，部分對，部分不對。對的，是對錶象事件的描述，不對的，是對這些事件本質的理解。你有沒有發現，習慣被渣男「吸附」的女生，往往都是「好姑娘」？她們通常或者文靜，或者開朗，脾氣比較好；她們也喜歡照顧人、張羅事，在團體中絕對屬於靠譜、可信賴的一類；她們還很懂事，不會愛生氣愛作妖，往往別人出問題她們還要幫忙勸解；她們多半還很謙遜，明明做的很好，但面對讚美還是很羞怯。這些都是很好的品質，但在好的背後，卻不是愛，而是痛。王心凌從小就是一個貼心的「小媽媽」，不但父母關心少，她還得從5歲時就開始照顧弟弟。長大了依然是照顧朋友，和朋友一起時，會主動將一切安排妥帖。▲佼佼說王心凌每次都會默默安排好一切。阿嬌的童年也是顛沛流離，父母常年不在身邊，她的孤獨不為外人道。選擇在也許並不適合她的娛樂圈掙扎，阿嬌不是因為「我喜歡」 「我可以」，而是因為「我要為了家人撐下去」。她們的乖巧懂事，其實源於在童年原生家庭 「不得不付出」 的習慣，以及對愛的極度匱乏。if 姐就有這樣一個好朋友，是個公認的美女，但每次找的男友都很平庸，而且無一例外最後都劈腿了……最初我們都很不解，後來聽她說小時候的經歷才能理解。她童年時期，父母關係很差，不斷地發生爭執，她能獲得的關注和鼓勵本來就很少，母親還常常抱怨：「因為你是女孩，所以爺爺奶奶都不喜歡你」。長大成人後，她美麗，能幹，努力，但外在提升了，而內心仍然覺得自己 「是不被愛的人」 。這樣的女孩，怎麼可能有能力建立界限、向伴侶提出要求？比如阿嬌回憶與陳冠希交往時，哪怕一封簡訊都能讓她很開心。為了留住陳冠希，她明明心裡非常不安，卻無法拒絕配合拍那些照片。在缺愛的女孩們眼中，有人願意愛自己，已經是上天恩賜，哪裡還敢說不？而隨著日積月累，即使慢慢察覺了身邊人有不對的傾向，她們也很難果斷割捨。比如《我的前半生》中的羅子群，當時力排眾議嫁給白光，婚後卻過得一地雞毛。不但賺錢養家，還得照顧全家飲食起居，天天操勞不堪。認為愛情比物質重要，並沒有錯，羅子群的錯，是把自己看得太輕賤。隨著渣男老公逐漸暴露出醜惡嘴臉，她卻無法狠心離婚，日復一日，縱容著白光的行為越來越過分。其實她不敢離開的原因，並不是因為所謂「愛」，而是覺得自己離婚之後會沒有人要。所以所謂 「用情太深」 、 「太容易被騙」……種種理由，其實都只是美化內心匱乏感的借口。背後是更加痛苦和絕望的聲音：「我配不上更好的」。「我不值得更好地被對待」。"只有渣男讓我有安全感，至少他還在折磨我，不會離開我。」這樣的心理，就像一個預言，如果不加以驅散，就會恆久籠罩。這也是 if 姐不給「渣男吸附體質」女生避開渣男攻略的原因。如果沒有從根基上解決問題，一味講究技巧，只是紙上談兵，空中樓閣。好比一個人餓了20多年，現在眼前有一份食物，可能是變質了，但她忍得住不吃嗎？或者一個虛弱到從沒好好走過一公里的人，現在讓她去跑馬拉松，跑得動才有鬼吧。對於大部分面臨匱乏內在問題的女孩，得知原因后最現實的反應，可能並不是立刻跳起來振臂高呼：「萬歲，今天開始我要努力！我要改變！」而是逃避。對，就是逃避。很負能量是不是？但能有勇氣面對負能量，才是最大的正能量，不是嗎。我是不太清楚從未深夜痛哭過的人，是不是有資格語人生啦；但從未體會過匱乏之痛的人，肯定是沒有資格評論她們「不爭氣」的。一方面，事業成功、能力優秀，和內心是否對愛匱乏並不矛盾，不見得有卓越的工作能力，在自我修行方面也能如履平地。另一方面，內心匱乏的女性們，需要的也不是暴擊型療法，而是愛和相信。她們需要的，是相信雖然10多年、20多年，甚至30多年來，內心一直有個聲音在對你說： 「你不值得」 「你不配」，每分每秒都擔憂別人厭棄自己，但那都不是真的。是相信，當你真正面對內心的黑暗時刻，覺得自己就要嚇尿，就要死掉，但堅持下去，就會走過去。是相信，這個世界有糟糕的一面，但你可以憑自己的力量，從泥沼里爬出來，去看看這個世界有愛的另一面。承認問題，承認失敗，不是末日，而是療愈自我的起點。就像 Rihanna 用了4年的時間，終於可以離開家暴男友Chris 。曾經她可是被打倒滿臉淤血，傷好了都還要回去和人家複合啊……就像國美用了5年才走出和Justin Bieber的情傷，同時還要面對身材發福被群嘲和病魔的雙重打擊。 但她們都挺過來了，Rihanna 成為做什麼都能成功的現象級「超模天後」；Selena Gomez 戰勝了病魔，成為 Instagram上人氣最高的女明星，還收穫了與盆栽哥的愛情。歸根到底，只有你相信自己可以拯救自己，才是開始成功療愈自己的第一步。說到這裡，也給有內心匱乏問題。或者對內在成長有興趣的女孩們推薦幾本書吧。看完有什麼感悟，也歡迎來後台留言給 if 姐交流啊~一本是來自李雪的《當我遇見一個人》。表面看，這是一本寫親子關係的書，但是童年創傷人群完全可以從中得到很多感悟和療愈。對於體察自己的限制性思維，也是大有好處。if 姐的辦公室里人手一本，實力推薦。另一本是來自美國作家福特的《接納不完美的自己》。也是《紐約時報》暢銷書排行榜第一名哦。這個作者在28歲之前人生極度混亂，經過內在的自我療愈，才能重新開始人生。她說：「我們的每個缺點背後都隱藏著優點，每個陰暗面都對應著一個生命禮物。」有人說，這本書應該讀三遍：讀第一遍會認同，讀第二遍會改正，讀第三遍會進化。負責任的補充，如果關於匱乏的問題，已經對人生產生嚴重困擾，影響到正常生活的話，在看書的同時，if 姐還是建議你去找專業的諮詢師，一對一，好好花時間去深入解決內心的問題。最後，希望我們都能有足夠的力量，去面對內在，療愈內心，成為一個真正愛自己的人。福利時間if 姐又來發福利了！這次姐邀請大家參加一個好玩的「愛慕 88BRA節」的大party，這個party上不僅有好看，好玩，好吃的，還有禮物拿哦！本次「愛慕88BRA」if 姐冬粉專場活動內容包括以下的幾個部分：活動內容：1 內衣以舊換新2 免費下午茶、DJ表演，帥氣男模為你親手製作冰激凌3 通過抓娃娃機、飛鏢等小遊戲有機會得到全新愛慕內衣系列活動時間：8月5日（周六） 18:00開始活動地點：（僅限北京）地址：北京市朝陽區工體北路三里屯附近活動僅限20名冬粉，先到先得。每名到場冬粉還能得到價值¥980家居服的禮品哦！報名方式：在if 姐的後台留言：#愛慕活動報名#+你想參加的理由，然後就等著if 姐的回復吧！本文內容為 if 微信公眾號原創為了能長長久久陪伴在大家身邊，不要失聯，if 姐準備買個保險——註冊了一個（充滿正能量，積極樂觀，德藝雙馨的）新號，目前內容不多，但之後陸續會有特別的福利哦！愛 if 姐的小夥伴們，快快關注起來吧！新號：if 姐二維碼↓