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「只有小演員，沒有小角色」這句話在影視圈是很多「大家」認同的，但是現如今的影視圈濫竽充數的演員越來越多，「數字小姐」、「面部僵硬哥」各種浮誇演技的明星們充斥著熒屏。很多小鮮肉、當紅花旦憑藉著爆紅的人氣仍可以拿下很多大IP，他（她）們真的應該跟下面這些演員好好學學了。周星馳《喜劇之王》張震張震《一代宗師》王家衛形容張震是一口好刀：「千金難買一聲響，是刀的真意，張震是好刀」。15歲時，張震參演侯孝賢導演的電影《牯嶺街少年殺人事件》。這是他的第一部電影，為了這部電影，他把自己的性格從活潑變成了沉默內斂。相差極大。演圍棋大師吳清源時，從沒有接觸過圍棋的他每天把自己關在一個房間裡面靜坐，為了練習圍棋大師的精氣神，堅持了一個月。而他最著名苛求的故事，就是那個人盡皆知的，為《一代宗師》練成八極拳冠軍的故事。這就是張震，不管什麼角色，他都苛求到底。彭於晏彭於晏《翻滾吧！阿信》在演電影《翻滾吧！阿信》中，我們看到的是彭於晏一身的腱子肉，卻不知道他每天接受12個小時的高強度訓練，整整花了半年的時間，才把身材和成果練得像真正的體操選手一樣。在電影《激戰》中，他接受了3個月的訓練，終於練出體脂只有3%的魔鬼身材，還學會了綜合格鬥 、巴西柔術、泰拳和鎖技。拍攝《破風》時，平均一天騎120公里，每次訓練下來就是5至6個小時，總共累計騎了長達11萬多公里。事實證明，彭於晏並不是靠長相走紅的，靠的是自己的努力，才會有如今的成就。張國榮張國榮《霸王別姬》片場在電影《霸王別姬》中，張國榮為了演好程蝶衣，在北京學了大半年的京劇，舉手投足間都是虞姬的范兒，現在看來「顛倒眾生，風華絕代」來形容他也不為過。我們懷念那個時代，是因為有這樣的人，這樣的事，這樣的戲。娛樂圈為了演好戲的演員不少，為了做好自己工作的明星更多。蔡依林蔡依林2012《MUSE》公認的拚命三娘，從零基礎的舞痴變成「亞洲舞娘」，一字馬、彩帶舞、吊威亞完全不在話下，活像一個奧運體操選手。讓人意外的是她去年還拿了英國的Cake International蛋糕比賽金！獎！，蛋糕比賽哦，這些成就也就花了她六年時間而已，「菜鳥」變「大神」。趙麗穎趙麗穎《嚮往的生活》在湖南衛視真人秀節目《嚮往的生活》中謝娜說道趙麗穎全年只休息了三天，足以見得趙麗穎完全對得起央視給予的「勞模」稱號。在2016年她上映的作品就有電影《極限挑戰》、《女漢子完美戀人》、《我們的十年》、一部翻拍的紅色電影《新永不消逝的電波》預計今年上映。電視劇《吉祥天寶》、《蜀山戰紀》、《老九門》、《胭脂》、《誅仙青雲志》其實娛樂圈並不是人們看到的那樣輕鬆，華麗的背後也有著很多不為人道的艱辛和努力。好作品就是最好的證明。