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每個人應該堅信：情商是可以提高的，感情是有技巧的。一、不知道自己要的是什麼約會是一個過程，在這個過程中，我們往往追求感覺。但是，在感覺之外，你還在找尋一個合適的對象。最重要的是讓彼此感到滿意。於是，約會常常又變得像一種面試。解藥：明白自己想要的是什麼，怎麼去找到它。想一想，在哪裡能找到這樣一個自己想要的人。請繼續享受約會的感覺吧!但千萬別忘了自己的目標。二、期待那些本不屬於他們的愛情有的人就是迷戀追求的感覺。他們熱愛嘗試禁果。他們愛的往往是一些毫不關注他們，對他們毫無興趣、甚至是惡劣的人。解藥：別再盲目追逐了。沒有什麼人是真的值得死命追求的。你需要找的，是一個剛好適合你的人。三、覺得愛情是命中注定的對大多數人來說，約會是不斷試錯的過程。最後，他們找到一個吸引他們的，適合他們的，同時也對他們感興趣的人。這些都需要精力和努力。解藥：找一個不錯的對象，但別奢望對方是完美的。和TA相比，總有更好的或是更壞的人。最好的是能找到一個相對適合的人，那些願意配合你的人，和他們一起為對方做出適當的改變。是的，聽上去沒那麼浪漫。但這才更靠譜!四、一場失敗的交易所有的關係(包括愛情在內)，都基於一種互相的交換。換句話說，我們是為了交易而進入一段關係——滿足了彼此的需求，互相給予和索取的過程。解藥：誠實的自我評價。你要清楚地看到自己在一段關係中的付出。雙方要保持一定的平等。那種總是一邊的關係，應該被避免。心存偏見，自己縮小了選擇範圍心存偏見，自己縮小了選擇範圍五、心存偏見，自己縮小了選擇範圍人們往往在戀愛中受傷。於是，他們不得不選擇一些方式來保護自我。他們找到了2種可以不感到失望、不受傷害的方法。解藥：忘掉過去吧，睜大眼睛好好看清楚身邊的人。事實上，大多數人都還不錯，他們也和你一樣在找尋一段靠譜的愛情。