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如何區分胎兒宮內發育緩慢呢，有兩個檢查方法可協助區分寶寶是不是是胎兒宮內發育緩慢，並跟蹤寶寶在子宮內的成長。1.超聲波查看。在懷孕期間通常每三四周就要查看一次，確保胎兒正常成長。醫師可通過超聲波查看了解胎兒的內臟器官，丈量成長發育目標。有一種特別的超聲波檢討叫做胎兒生物物理評分，醫師能夠進一步觀察胎兒的呼吸、肌肉骨骼的運動等。2.無負荷實驗。這個實驗可反映胎兒的心跳的反應才能。健康的胎兒活動時心跳會放慢。無負荷實驗通常需求20～30分鐘，不過假設胎兒睡著了則需求更長的檢討時刻。有時，醫師還會在你子宮縮短時觀察胎兒的心跳(宮縮應激實驗)。假設這些查看後果中任何一項反常，醫師就會進一步查看。假設你的懷孕進程出現反常，醫師能夠人工引產。胎兒發育緩慢的兩個危害要了解胎兒宮內發育緩慢兒給人的第一個印象是體重輕，所以，不少人認為，生下來小一點沒關係，後天好好餵食，會長好的。本來，這種主意要不得。胎兒宮內發育緩慢有兩種類型，一種稱為營養不良型，另一種稱為發育不全型。1、營養不良型的致病因平素於妊娠中期及今後作用於胎兒，如妊高征、多胎妊娠等，而妊娠早孕時，胚胎的發育是正常的。其特點是新生兒的外表有營養不良的體現，體重清楚低於正常的同孕齡新生兒，而頭圍、身初等均正常。這類患兒，增強後天餵食，軀體發育能夠抵達底子正常，因此，新生兒的預后通常是比較好的。而發育不全型宮內發育緩慢的致病要素，在妊娠前期就作用於胚胎，對胚胎形成損害，然後影響胎兒的成長發育，如遺傳要素及TORCH感染等均可導致胎兒變形等缺陷。2、發育不全型患兒的特點是新生兒的體重、身長及頭圍等的發育是勻稱的，但清楚低於一樣胎齡正常新生兒應有的均值。發育不全型患兒的先天變形的發生率高，常有染色體數目或構造的反常，有的可危及生命。所以，胎兒宮內發育緩慢兒並非僅是體重輕，其間能夠有變形兒。防止胎兒發育緩慢的五個方法防止策略：有時即便媽媽身體健康也會發生胎兒宮內發育緩慢，但某些要素確實可增加宮內發育緩慢的危險，例如吸煙或媽媽營養不良。以下5種是你能夠做到的防備危險的方法：1、請馬上戒煙。煙草會損害胎盤，而胎盤是寶寶獲取「食物」的唯一通路。戒煙永久不嫌遲。胎兒出生前一半的體重是在懷孕最後三個月里取得的。2、馬上戒酒。即便懷孕期間有一天喝酒都會形成寶寶發育緩慢。酒精還會損害寶寶的大腦。在懷孕期間的任何期間都要防備酒精的損害。3、馬上戒掉成癮藥物。幾乎所有成癮性的藥物都會導致胎兒宮內發育緩慢。假設你改掉藥物出現停葯反應，請徵詢醫師的意見。4、高質量飲食。醫師能夠告訴你最佳的食物。5、堅持定期查看和就診。