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藍莓，原產和主產於美國，不僅富含常規營養成分，而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素。其味道甜酸適口，且具有香爽宜人的香氣。具有防止腦神經老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能！ 然而優格，是牛奶經過乳酸菌發酵而成，起源於保加利亞。含有蛋白質、乳酸菌、鈣，還有多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。有滋潤皮膚、補鈣補磷，潤腸通便降血脂；對於氣血不足、營養不良、腸燥便秘、脂肪肝、癌症、皮膚乾燥有療效！兩者搭配起來做成冰淇淋味道真的很贊！By 海燕的手藝 【豆果美食官方認證達人】用料藍莓果醬 80克濃稠優格 50克淡奶油 120克細砂糖 35克做法步驟1、其實材料很簡單，優格50克，藍莓果醬80克，淡奶油120克，白砂糖35克，將所有材料分別稱重2、現在淡奶油中加入糖，用廚師機或是打蛋器將其打發至7至8分使淡奶油變得蓬鬆細膩3、再將優格和打發好的淡奶油混合均勻，將冰淇淋機從冰箱冷凍室中取出，倒入混合好的優格淡奶油4、最後加入藍莓果醬在上面5、蓋上漢美馳冰淇淋的蓋子，開始攪拌6、直到藍莓和優格淡奶油完全融合就可以了，最好再將冰淇淋機體下半部分包上保鮮膜繼續冷凍2到3小時那樣冰淇淋會更美味的！7、吃的時候用冰淇淋勺挖成球就可以享用了！是不是很簡單呢！這個夏天有了漢美馳冰淇淋機你就可以隨便偷懶做冰淇淋啦！小貼士冰淇淋機要提前冷凍8小時以上才能使用豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。