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哺乳不一定強求某種姿勢，只要母嬰都感到舒適就行了。一般坐姿、睡姿都可，有許多媽媽哺乳、時選擇坐在低背椅上，或者背靠在傢具上。在寶寶初生時，哺乳時變換不同的姿勢可使他不會堅持只接受一邊乳房。同時，這也是防止一邊乳房上出現過度疼痛的好辦法。坐姿媽媽手托住寶寶的背部及頭部，讓寶寶的臉貼著乳房，不要抱得太低或太緊，以免寶寶吸不到奶水或呼吸困難。媽媽不管是坐在椅子上或盤腿坐在床上，背部最好都有枕頭靠著，這樣媽媽才不至於腰酸背痛。躺姿媽媽側躺在床上，寶寶也側躺，讓寶寶的正面對著乳房。可在媽媽的背部墊個比較舒服的枕頭。此種姿勢適合剖腹產的媽媽或夜間餵奶時，媽媽可以一邊餵奶一邊休息。抱姿將寶寶挾住媽媽的腋下，以枕頭將寶寶整個架高，讓寶寶面向著媽媽吃奶。這種姿勢一般較少採取。這種姿勢也適合剖腹生產的媽媽。