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2017-07-25T20:27:27+00:00
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零食一直是吃貨們減肥路上的勁敵管不住嘴又不想因為一包洋芋片「功虧一簣」今天教你香烤高纖低卡的羽衣甘藍這應該是你能吃到最健康的零食了沒有之一材料羽衣甘藍/橄欖油食鹽/芝麻/胡椒粉步驟①羽衣甘藍洗凈后吸干水分②去除根莖③加入少許橄欖油、食鹽胡椒粉、芝麻,均勻攪拌④烤盤包裹錫紙,分散放置⑤放入烤箱,160℃烤制10-15分鐘取出即可享用
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yidianzixun
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