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因為看到蔣勁夫在《真正男子漢》裡面秀腹肌，被圈粉，然後我就翻牆去看了他的ins:jiangjinfu，突然發現他竟然是一個很努力健身的boy。雖然看起來這是一句廢話，但其實很多明星為了拍某部電影才會突擊的把身材練好，電影拍攝結束，身材也就會被打回原形。而從蔣勁夫的ins所曬的照片來看，他是一位真正愛好運動的男星。他還在裡面曬了很多運動小視頻，我把視頻截成了GIF圖片，大家感受一下。這投籃的姿勢也太帥了啊▼除了打籃球之外他還喜歡練拳擊運動愛好很廣泛▼為了保持低體脂在公園拚命的跳繩燃燒身體多餘脂肪▼正常跑步就已經很累了更不要說還掛著阻力傘▼除了跳繩跑步以外他還經常進行游泳▼這麼高的山坡走上去都費勁他竟然蹦蹦跳跳的就上去了▼引體向上做膩了那就增加難度做擊掌引體向上▼酷跑這麼小眾的運動他竟然都喜歡▼跑步之後脫下汗濕的T恤這肌肉有沒有撩到你？▼直接能將T恤擰出水多麼強大的慢跑耐力▼這身材也是沒sei了▼想要練出肌肉必須進行力量訓練引體向上鍛煉背部肌肉▼怪不得腹肌那麼好看原來這樣拚命練▼看到他平時鍛煉的小視頻之後，你是不是有點驚訝，被很多人喊作老公的他，沒想到在背後竟然這麼努力的健身。▼所以，比你優秀的人都在努力，你還有什麼理由不健身？▼你總是覺得自己很忙，抽不開時間去健身，但你真的要比蔣勁夫還忙嘛？▼你總是覺得跑步很累很難堅持下去但若不是這麼堅持蔣勁夫也不會有這麼好的身材▼別再給自己找借口了想要改變自己的身材你必須努力健身▼肌肉是世界上最奢侈的衣服不是你有錢就能穿得起的任何人都需要用汗水去換▼健身和學習是世界上最公平的事情只要你付出了就一定會獲得回報絕不會辜負你▼春天不減肥夏天徒傷悲▼夏天就要到了你還要把健身拖延到什麼時候？▼