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2017-07-25T20:27:27+00:00
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喝酒,現實生活中太常見了,新年過節要喝酒,朋友聚會要喝酒,公司應酬要喝酒……尤其是男人,喝酒更是家常便飯,然而喝酒易傷身,男人如何喝酒不傷身,下面為大家支招,教你九個男人喝酒不傷身的竅門。6個男人喝酒不傷身的竅門1、儘可能喝熱酒不管是白酒、黃酒,加溫后飲用:一是芳香適口;二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質,減少有害成分。2、不要大口猛喝要慢慢喝酒,不時地停頓一下,喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。3、空腹時不要喝酒一邊喝酒,一邊進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。4、不要多種酒混合喝因為各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化,使人飲后不舒適,甚至頭痛、易醉。5、不要用藥酒作宴會用酒某些藥物成分可能跟食物中一些成分發生矛盾,或者起化學變化,喝了後會令人噁心、嘔吐和不適。6、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;豆製品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。醉酒後吃什麼好1、食醋解酒可用食醋燒1碗酸湯,或用食醋50克,紅糖25克,生薑3片,煎水服下。酒中的乙醇與食醋中的有機酸在人體胃腸內相遇可起反應,降低乙醇濃度,從而減輕酒精的毒性。2、豆腐解酒飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醇代謝物乙醛的毒性,食后能使之迅速排出。3、水果蔬菜解酒鮮橙、甘蔗、生梨、西瓜等鮮果榨汁飲服,可以解酒;另外,蔬菜裡面,可將鮮藕搗成藕泥,取汁飲服。還可用白蘿蔔汁加紅塘,每次飲用一杯。酒精中毒輕者,可生吃荸薺50-100克,若中毒嚴重,將荸薺搗爛濾汁200毫升,加少量冰糖水1次灌服。4、糖水鹽水解酒中醫認為,白糖潤肺生津,可解口乾燥渴,能治中虛脘痛。服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度,減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內代謝和排出加快,達到醒酒解酒的目的。此外,口服淡鹽水,也可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。

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